Sådan måler du kropsparameterdata korrekt
Lær den korrekte måde at måle dine kropssammensætningsdata med Fitdays vægt
Sådan måler du kropsparameterdata korrekt
Følg disse trin for nøjagtige kropsmålinger:
Før måling
-
Kontrollér forbindelsesstatus
- Sørg for at startsiden viser "Forbundet"
-
Hold appen aktiv
- Hold appen på startsiden eller klik på Mål
Måleproces
- Træd op på vægten
- Træd forsigtigt op på vægten med bare fødder
- Stå lige på vægten
- Rør jævnt elektroderne med bare og tørre fødder
Hvis du træder på vægten med sokker, vil kun vægt og BMI blive målt og vist på hovedsiden. For at få komplette data skal du træde på vægten med bare fødder.
-
Vent på analyse
- Tallet på displayet blinker, når vægten vejer og analyserer
- Hold dig helt stille under denne proces
-
Dataoverførsel
- Din telefon vil modtage alle kropsparameterdata, efter den viser "Færdig" under vægten
Vigtige tips
- Mål altid med bare fødder for komplette data
- Stå stille indtil målingen er færdig
- Hold dine fødder tørre og rene
- Sørg for god kontakt med elektroderne
Fitdays Dokumentation