وثائق Fitdaysهل يمكن للتطبيق عرض وزن المستخدمين الآخرين؟
فهم خصوصية المستخدم ومشاركة البيانات وإعدادات رؤية المستخدمين المتعددين
هل يمكن للتطبيق عرض وزن المستخدمين الآخرين؟
تعتمد الإجابة على إعداداتك وإعدادات الخصوصية. يوفر Fitdays خيارات مرنة لمشاركة البيانات والخصوصية.
السلوك الافتراضي
جهاز واحد، ملفات تعريف متعددة
عندما يوجد مستخدمون متعددون على جهاز واحد:
بدون حماية PIN:
- نعم، بيانات جميع المستخدمين مرئية
- أي شخص لديه وصول للجهاز يمكنه رؤية جميع الملفات الشخصية
- التبديل بين المستخدمين لعرض بياناتهم
- وصول كامل إلى جميع القياسات
مع حماية PIN:
- يمكن لكل مستخدم تعيين PIN فردي
- البيانات مخفية حتى إدخال PIN الصحيح
- لا يوجد وصول بدون PIN
- تمكين حماية الخصوصية
افتراضيًا، إذا كان بإمكانك الوصول إلى الجهاز والتطبيق، يمكنك رؤية جميع ملفات تعريف المستخدمين ما لم يتم تمكين حماية PIN.
إعدادات الخصوصية
خصوصية المستخدم الفردي
تمكين الخصوصية لكل مستخدم:
- التبديل إلى ملف تعريف المستخدم
- انتقل إلى الإعدادات → الخصوصية
- تمكين قفل PIN
- تعيين PIN مكون من 4 أرقام
- تمكين إخفاء من قائمة المستخدمين (اختياري)
مستويات الخصوصية:
| الإعداد | الرؤية | الوصول |
|---|---|---|
| لا شيء | كامل | يمكن لأي شخص الرؤية |
| PIN فقط | بيانات مخفية | مرئي في القائمة، البيانات مقفلة |
| إخفاء + PIN | مخفي تمامًا | غير مرئي للآخرين |
خيارات المشاركة العائلية
الخيار 1: مشاركة مفتوحة (افتراضي)
- جميع أفراد العائلة يرون بيانات بعضهم البعض
- يشجع على المساءلة
- جيد للعائلات التي لديها أطفال
- دعم تحفيزي
الخيار 2: مشاركة انتقائية
- الآباء يرون بيانات الأطفال
- الأزواج يشاركون مع بعضهم البعض
- الأطفال البالغون لديهم خصوصية
- مخصص لكل علاقة
الخيار 3: خصوصية كاملة
- كل مستخدم لديه PIN
- لا توجد رؤية متبادلة بين المستخدمين
- الأفضل لزملاء السكن
- أقصى خصوصية
إعداد أجهزة متعددة
حسابات منفصلة
حسابات Fitdays مختلفة:
- كل شخص لديه حسابه الخاص
- بيانات اعتماد تسجيل دخول منفصلة
- عزل كامل للبيانات
- لا رؤية لبيانات الآخرين
الفوائد:
- خصوصية كاملة
- جهاز خاص، بيانات خاصة
- لا مشاركة إلا إذا كانت مقصودة
- حالات الاستخدام المهنية
حساب مشترك
حساب واحد، ملفات تعريف مستخدمين متعددة:
- نفس تسجيل الدخول على جميع الأجهزة
- جميع الملفات الشخصية مرئية لجميع الأجهزة
- أي شخص مسجل الدخول يرى جميع المستخدمين
- إعداد صديق للعائلة
الرؤية:
- نعم، جميع المستخدمين مرئيون
- جميع القياسات يمكن الوصول إليها
- مناسب للعائلات المقربة
- غير مثالي للمستخدمين المهتمين بالخصوصية
وضع الضيف والزوار
وضع الضيف/الزائر
للمستخدمين العرضيين:
الميزات:
- قياسات مؤقتة
- لا توجد بيانات محفوظة
- غير مرئي بعد الجلسة
- لا يتم إنشاء ملف تعريف
- حماية الخصوصية
حالات الاستخدام:
- الأصدقاء الزائرون
- قياسات لمرة واحدة
- لا تريد حفظ البيانات
- أفراد العائلة الفضوليون
قياسات وضع الضيف لا يتم حفظها في السجل، لذا لا توجد بيانات لعرضها لاحقًا. مثالي للخصوصية!
تأثيرات المزامنة السحابية
كيف تؤثر السحابة على الخصوصية
المزامنة السحابية ممكنة:
- البيانات مخزنة على خوادم Fitdays
- يمكن الوصول إليها من أي جهاز مسجل الدخول إلى الحساب
- جميع الملفات الشخصية تتزامن عبر الأجهزة
- أي شخص لديه بيانات اعتماد الحساب يرى جميع البيانات
المزامنة السحابية معطلة:
- البيانات فقط على الجهاز المحلي
- لا توجد رؤية عبر الأجهزة
- يتطلب الوصول الفعلي للجهاز
- أكثر خصوصية، أقل ملاءمة
ضوابط المشاركة
ما يمكنك التحكم فيه
ضوابط لكل مستخدم:
- حماية PIN: قفل الملفات الشخصية الفردية
- إخفاء الملف الشخصي: غير مرئي للآخرين
- تعطيل المزامنة: الاحتفاظ بالبيانات محليًا فقط
- قيود التصدير: منع تصدير البيانات
ضوابط مستوى الحساب:
- كلمة مرور الحساب: حماية تسجيل الدخول
- المزامنة السحابية: تمكين/تعطيل
- إعدادات المشاركة: مستوى الخصوصية الافتراضي
- إدارة الأجهزة: التحكم في الأجهزة المصرح بها
سيناريوهات عملية
السيناريو 1: زوجان متزوجان
مشاركة مفتوحة:
- كلاهما يرى وزن الآخر
- دعم وتحفيز متبادل
- أهداف صحية مشتركة
- لا حاجة للخصوصية
بعض الخصوصية:
- رؤية وجود الملفات الشخصية
- PIN لرؤية البيانات الفعلية
- توازن بين المشاركة والخصوصية
السيناريو 2: الآباء والأطفال
موصى به:
- الآباء يرون جميع البيانات (بدون PIN)
- الأطفال لا يمكنهم رؤية بيانات الآباء (محمي بـ PIN)
- مراقبة صحة الأطفال
- الحفاظ على خصوصية البالغين
السيناريو 3: زملاء السكن
موصى به:
- حسابات منفصلة تمامًا
- أو حماية PIN قوية
- إخفاء الملفات الشخصية من القائمة
- أقصى خصوصية
السيناريو 4: جهاز عائلي مشترك
جهاز لوحي في المنزل:
- حساب واحد، جميع الملفات الشخصية
- الجميع يرى بعضهم البعض
- شفافية عائلية
- يشجع على العادات الصحية معًا
لزملاء السكن أو المواقف الحساسة للخصوصية، يوصى بشدة باستخدام حسابات منفصلة على أجهزة منفصلة بدلاً من حماية PIN وحدها.
إخفاء بيانات الوزن
إظهار الاتجاهات، إخفاء الأرقام
بعض المستخدمين يريدون التتبع دون رؤية الأرقام الدقيقة:
إعدادات التطبيق:
- الإعدادات → تفضيلات العرض
- تمكين طمس أرقام الوزن
- أو إظهار الاتجاه فقط
- الأرقام مخفية، الرسوم البيانية مرئية
الفوائد:
- أقل هوسًا بالأرقام الدقيقة
- التركيز على الاتجاهات
- علاقة أكثر صحة مع الميزان
- لا يزال يتتبع التقدم
ميزات مشاركة البيانات
المشاركة المقصودة
طرق مشاركة البيانات بإذن:
-
مشاركة التقرير:
- إنشاء تقرير
- إرسال إلى شخص معين
- مشاركة لمرة واحدة
- تحكم كامل
-
المشاركة الاجتماعية:
- المشاركة على وسائل التواصل الاجتماعي
- اختيار ما يتم عرضه
- عام أو خاص
- إخفاء الهوية اختياري
-
المشاركة العائلية (ميزة):
- دعوة أفراد العائلة
- يرون بيانات محددة
- يتطلب القبول
- يمكن إلغاء الوصول
-
مقدم الرعاية الصحية:
- تصدير البيانات
- إرسال تقرير آمن
- تنسيق PDF أو CSV
- مشاركة مهنية
أفضل الممارسات
للعائلات
- مناقشة الخصوصية: التحدث عن التوقعات
- مناسب للعمر: الأطفال مقابل البالغين
- احترام الحدود: لا تجبر على المشاركة
- التركيز الإيجابي: التشجيع، وليس الحكم
- مراجعة منتظمة: التحديث مع نمو الأطفال
لزملاء السكن/الأصدقاء
- حسابات منفصلة: موصى به بشدة
- أجهزة خاصة: استخدام الهواتف الخاصة
- حدود واضحة: احترام الخصوصية
- لا تطفل: استخدام أخلاقي
- وضع الضيف: للاستخدام العرضي
لمراقبة الصحة
- وصول مصرح به: الأشخاص الضروريون فقط
- محدد بالوقت: الإلغاء عند الانتهاء
- بيانات محددة: مشاركة ما هو مطلوب فقط
- طرق آمنة: استخدام ميزات التطبيق، وليس لقطات الشاشة
نصائح الخصوصية
حماية بياناتك
- كلمات مرور قوية: يصعب تخمينها
- تمكين PIN: على ملفك الشخصي
- لا تشارك بيانات الاعتماد: الحفاظ على خصوصية تسجيل الدخول
- قفل الجهاز: قفل شاشة الهاتف
- تسجيل الخروج عند الانتهاء: على الأجهزة المشتركة
- مراجعة الوصول: التحقق من لديه وصول
- تعطيل الإشعارات: منع الكشف العرضي
تذكر: الخيار الأكثر أمانًا دائمًا هو حسابات منفصلة على أجهزة منفصلة. استخدم ميزات المشاركة عن قصد، وليس افتراضيًا.
التفاصيل التقنية
التحكم في الوصول إلى البيانات
مستوى الجهاز:
- أذونات نظام الملفات
- صندوق رمل التطبيق
- تشفير الجهاز
مستوى التطبيق:
- مصادقة المستخدم
- فصل الملف الشخصي
- التحقق من PIN
- إدارة الجلسة
مستوى الشبكة:
- تشفير HTTPS
- مصادقة آمنة
- وصول قائم على الرمز المميز
- التحقق من جانب الخادم
ما يمكن لـ Fitdays رؤيته
Fitdays (الشركة):
- البيانات المتزامنة السحابية فقط
- تحليلات مجهولة
- سياق تذكرة الدعم
- لا يتم مشاركتها مطلقًا مع أطراف ثالثة
المستخدمون الآخرون:
- فقط ما تشاركه صراحة
- عبر ميزات المشاركة المقصودة
- أو الوصول على مستوى الجهاز
- محمي بـ PIN إذا تم تمكينه