Πώς να χρησιμοποιήσω τη λειτουργία μωρού;

Η λειτουργία μωρού σας επιτρέπει να παρακολουθείτε το βάρος και την ανάπτυξη του βρέφους σας χωρίς να δημιουργήσετε ξεχωριστό προφίλ χρήστη.

Ενεργοποίηση λειτουργίας μωρού

1. Ανοίξτε την εφαρμογή Fitdays
2. Μεταβείτε στο Εγώ → Ρύθμιση (⚙️)
3. Ενεργοποιήστε τη Λειτουργία μωρού
4. Εισαγάγετε πληροφορίες μωρού:
   • Όνομα
   • Γενέθλια
   • Φύλο

Πώς να ζυγίσετε το μωρό σας

Μέθοδος 1: Κρατήστε και ζυγίστε

1. Σταθείτε μόνοι στη ζυγαριά και καταγράψτε το βάρος σας
2. Κρατήστε το μωρό σας και σταθείτε ξανά στη ζυγαριά
3. Η εφαρμογή υπολογίζει αυτόματα το βάρος του μωρού αφαιρώντας το δικό σας βάρος

Μέθοδος 2: Άμεση ζύγιση

Για μωρά που μπορούν να καθίσουν ή να σταθούν:

1. Τοποθετήστε το μωρό απευθείας στη ζυγαριά
2. Κρατήστε το όσο πιο ακίνητο γίνεται
3. Περιμένετε να ολοκληρωθεί η μέτρηση

Παρακολούθηση ανάπτυξης μωρού

Η εφαρμογή παρέχει:

• Διάγραμμα ανάπτυξης: Σύγκριση με πρότυπα WHO
• Ιστορικό βάρους: Παρακολούθηση βάρους με την πάροδο του χρόνου
• Ορόσημα ανάπτυξης: Προβολή δεικτών ανάπτυξης
• Ανάλυση τάσεων: Παρακολούθηση υγιών μοτίβων ανάπτυξης

Συμβουλές ασφαλείας

• Μην αφήνετε ποτέ το μωρό χωρίς επίβλεψη στη ζυγαριά
• Βεβαιωθείτε για σταθερή επιφάνεια: Χρησιμοποιήστε ζυγαριά σε σκληρό, επίπεδο έδαφος
• Κρατήστε το μωρό ήρεμο: Δοκιμάστε ζύγιση μετά το θηλασμό ή σε ήρεμες στιγμές
• Τακτική παρακολούθηση: Ζυγίζετε εβδομαδιαίως για καλύτερη παρακολούθηση ανάπτυξης

Προβολή δεδομένων μωρού

Για να δείτε μετρήσεις μωρού:

1. Μεταβείτε στην καρτέλα Τάση
2. Επιλέξτε φίλτρο Λειτουργία μωρού
3. Προβολή όλων των εγγραφών βάρους μωρού

Εναλλαγή μεταξύ λειτουργιών

Εύκολη εναλλαγή μεταξύ των δεδομένων σας και των δεδομένων του μωρού:

1. Πατήστε το εικονίδιο χρήστη
2. Επιλέξτε Εναλλαγή χρήστη
3. Επιλέξτε Λειτουργία μωρού ή το προφίλ σας