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Manuel d'utilisation

FAQ Fitdays

Fonctionnement correct
Instructions pour l'application Fitdays
Fonctions de l'application
Indication d'erreur
Informations de précaution
Qui doit faire attention lors de l'utilisation de la balance ?Protection des informations personnellesQue faire lorsque la FAQ ne peut pas aider ?Exigences de Compatibilité des AppareilsCombien de temps faut-il pour recevoir une réponse ?Plusieurs téléphones peuvent-ils se connecter à une balance ?Comment mettre à jour la version de l'application ?L'application peut-elle afficher le poids d'autres utilisateurs ?Qu'est-ce que le mode visiteur ?Que signifie la circonférence ?Comment utiliser un mètre ruban pour enregistrer les circonférences?
Informations de précaution

L'application peut-elle afficher le poids d'autres utilisateurs ?

Comprendre la confidentialité des utilisateurs, le partage de données et les paramètres de visibilité multi-utilisateurs

L'application peut-elle afficher le poids d'autres utilisateurs ?

La réponse dépend de votre configuration et de vos paramètres de confidentialité. Fitdays offre des options flexibles pour le partage de données et la confidentialité.

Comportement par Défaut

Un Appareil, Plusieurs Profils

Lorsque plusieurs utilisateurs existent sur un appareil :

Sans Protection PIN:

  • Oui, les données de tous les utilisateurs sont visibles
  • Toute personne ayant accès à l'appareil peut voir tous les profils
  • Basculer entre les utilisateurs pour voir leurs données
  • Accès complet à toutes les mesures

Avec Protection PIN:

  • Chaque utilisateur peut définir un PIN individuel
  • Les données sont masquées jusqu'à ce que le bon PIN soit saisi
  • Aucun accès sans PIN
  • Protection de la confidentialité activée

Confidentialité de l'utilisateur

Par défaut, si vous pouvez accéder à l'appareil et à l'application, vous pouvez voir tous les profils utilisateurs sauf si la protection PIN est activée.

Paramètres de Confidentialité

Confidentialité Individuelle de l'Utilisateur

Activer la Confidentialité pour Chaque Utilisateur:

  1. Basculer vers le profil utilisateur
  2. Aller dans Paramètres → Confidentialité
  3. Activer Verrouillage PIN
  4. Définir un PIN à 4 chiffres
  5. Activer Masquer de la liste des utilisateurs (facultatif)

Niveaux de Confidentialité:

ParamètreVisibilitéAccès
AucunComplèteTout le monde peut voir
PIN uniquementDonnées masquéesVisible dans la liste, données verrouillées
Masquer + PINComplètement masquéInvisible aux autres

Options de Partage Familial

Option 1 : Partage Ouvert (par défaut)

  • Tous les membres de la famille voient les données des autres
  • Encourage la responsabilité
  • Bon pour les familles avec enfants
  • Soutien motivant

Option 2 : Partage Sélectif

  • Les parents voient les données des enfants
  • Les conjoints partagent entre eux
  • Les enfants adultes ont une confidentialité
  • Personnalisé par relation

Option 3 : Confidentialité Complète

  • Chaque utilisateur a un PIN
  • Aucune visibilité croisée entre utilisateurs
  • Idéal pour les colocataires
  • Confidentialité maximale

Configuration Multi-Appareils

Comptes Séparés

Comptes Fitdays Différents:

  • Chaque personne a son propre compte
  • Identifiants de connexion séparés
  • Isolation complète des données
  • Aucune visibilité des données des autres

Avantages:

  • Confidentialité totale
  • Propre appareil, propres données
  • Aucun partage sauf intentionnel
  • Cas d'usage professionnels

Compte Partagé

Un Compte, Plusieurs Profils Utilisateurs:

  • Même connexion sur tous les appareils
  • Tous les profils visibles pour tous les appareils
  • Toute personne connectée voit tous les utilisateurs
  • Configuration conviviale pour la famille

Visibilité:

  • Oui, tous les utilisateurs sont visibles
  • Toutes les mesures sont accessibles
  • Convient aux familles proches
  • Pas idéal pour les utilisateurs soucieux de la confidentialité

Mode Invité et Visiteurs

Mode Invité/Visiteur

Pour les utilisateurs occasionnels :

Fonctionnalités:

  • Mesures temporaires
  • Aucune donnée sauvegardée
  • Non visible après la session
  • Aucune création de profil
  • Confidentialité protégée

Cas d'Usage:

  • Amis en visite
  • Mesures ponctuelles
  • Ne veut pas sauvegarder les données
  • Membres curieux de la famille

Les mesures en mode invité ne sont pas sauvegardées dans l'historique, il n'y a donc aucune donnée à afficher ultérieurement. Parfait pour la confidentialité !

Implications de la Synchronisation Cloud

Comment le Cloud Affecte la Confidentialité

Synchronisation Cloud Activée:

  • Données stockées sur les serveurs Fitdays
  • Accessibles depuis n'importe quel appareil connecté au compte
  • Tous les profils se synchronisent entre les appareils
  • Toute personne avec les identifiants du compte voit toutes les données

Synchronisation Cloud Désactivée:

  • Données uniquement sur l'appareil local
  • Aucune visibilité inter-appareils
  • Accès physique à l'appareil requis
  • Plus confidentiel, moins pratique

Contrôles de Partage

Ce Que Vous Pouvez Contrôler

Contrôles par Utilisateur:

  1. Protection PIN : Verrouiller les profils individuels
  2. Masquer le profil : Invisible aux autres
  3. Désactiver la synchronisation : Garder les données localement uniquement
  4. Restrictions d'exportation : Empêcher l'exportation de données

Contrôles au Niveau du Compte:

  1. Mot de passe du compte : Protéger la connexion
  2. Synchronisation cloud : Activer/désactiver
  3. Paramètres de partage : Niveau de confidentialité par défaut
  4. Gestion des appareils : Contrôler les appareils autorisés

Scénarios Pratiques

Scénario 1 : Couple Marié

Partage Ouvert:

  • Les deux voient le poids de l'autre
  • Soutien et motivation mutuels
  • Objectifs de santé partagés
  • Pas besoin de confidentialité

Un Peu de Confidentialité:

  • Voir l'existence des profils
  • PIN pour voir les données réelles
  • Équilibre entre partage et confidentialité

Scénario 2 : Parents et Enfants

Recommandé:

  • Les parents voient toutes les données (pas de PIN)
  • Les enfants ne peuvent pas voir les données des parents (protégé par PIN)
  • Surveiller la santé des enfants
  • Maintenir la confidentialité des adultes

Scénario 3 : Colocataires

Recommandé:

  • Comptes complètement séparés
  • Ou protection PIN forte
  • Masquer les profils de la liste
  • Confidentialité maximale

Scénario 4 : Appareil Familial Partagé

Tablette à la Maison:

  • Un compte, tous les profils
  • Tout le monde se voit
  • Transparence familiale
  • Encourage les habitudes saines ensemble

Pour les colocataires ou les situations sensibles à la confidentialité, il est fortement recommandé d'utiliser des comptes séparés sur des appareils séparés plutôt que la seule protection PIN.

Masquer les Données de Poids

Afficher les Tendances, Masquer les Chiffres

Certains utilisateurs veulent suivre sans voir les chiffres exacts :

Paramètres de l'Application:

  1. Paramètres → Préférences d'Affichage
  2. Activer Flouter les Chiffres de Poids
  3. Ou Afficher Uniquement la Tendance
  4. Chiffres masqués, graphiques visibles

Avantages:

  • Moins d'obsession pour les chiffres exacts
  • Focus sur les tendances
  • Relation plus saine avec la balance
  • Suit toujours les progrès

Fonctionnalités de Partage de Données

Partage Intentionnel

Façons de partager des données avec permission :

  1. Partager le Rapport:

    • Générer un rapport
    • Envoyer à une personne spécifique
    • Partage ponctuel
    • Contrôle total
  2. Partage Social:

    • Partager sur les réseaux sociaux
    • Choisir quoi afficher
    • Public ou privé
    • Anonymisation facultative
  3. Partage Familial (fonctionnalité):

    • Inviter des membres de la famille
    • Ils voient les données sélectionnées
    • Nécessite une acceptation
    • Peut révoquer l'accès
  4. Professionnel de Santé:

    • Exporter les données
    • Envoyer un rapport sécurisé
    • Format PDF ou CSV
    • Partage professionnel

Meilleures Pratiques

Pour les Familles

  1. Discuter de la confidentialité : Parler des attentes
  2. Adapté à l'âge : Enfants vs. adultes
  3. Respecter les limites : Ne pas forcer le partage
  4. Focus positif : Encouragement, pas jugement
  5. Révision régulière : Mettre à jour au fur et à mesure que les enfants grandissent

Pour les Colocataires/Amis

  1. Comptes séparés : Fortement recommandé
  2. Propres appareils : Utiliser ses propres téléphones
  3. Limites claires : Respect de la confidentialité
  4. Pas de fouinage : Utilisation éthique
  5. Mode invité : Pour usage occasionnel

Pour la Surveillance de la Santé

  1. Accès autorisé : Seulement les personnes nécessaires
  2. Limité dans le temps : Révoquer quand terminé
  3. Données spécifiques : Partager uniquement ce qui est nécessaire
  4. Méthodes sécurisées : Utiliser les fonctionnalités de l'application, pas de captures d'écran

Conseils de Confidentialité

Protéger Vos Données

  1. Mots de passe forts : Difficiles à deviner
  2. Activer le PIN : Sur votre profil
  3. Ne pas partager les identifiants : Garder la connexion privée
  4. Verrouiller l'appareil : Verrouillage de l'écran du téléphone
  5. Se déconnecter après utilisation : Sur les appareils partagés
  6. Réviser l'accès : Vérifier qui a accès
  7. Désactiver les notifications : Empêcher les révélations accidentelles

Rappelez-vous : L'option la plus sûre est toujours des comptes séparés sur des appareils séparés. Utilisez les fonctionnalités de partage intentionnellement, pas par défaut.

Détails Techniques

Contrôle d'Accès aux Données

Niveau Appareil:

  • Permissions du système de fichiers
  • Sandboxing de l'application
  • Chiffrement de l'appareil

Niveau Application:

  • Authentification utilisateur
  • Séparation des profils
  • Vérification PIN
  • Gestion des sessions

Niveau Réseau:

  • Chiffrement HTTPS
  • Authentification sécurisée
  • Accès basé sur les tokens
  • Validation côté serveur

Ce Que Fitdays Peut Voir

Fitdays (Entreprise):

  • Uniquement les données synchronisées dans le cloud
  • Analyses anonymisées
  • Contexte du ticket de support
  • Jamais partagé avec des tiers

Autres Utilisateurs:

  • Uniquement ce que vous partagez explicitement
  • Via des fonctionnalités de partage intentionnelles
  • Ou accès au niveau de l'appareil
  • Protégé par PIN si activé

Comment mettre à jour la version de l'application ?

Gardez votre application Fitdays à jour pour de meilleures performances et les dernières fonctionnalités

Qu'est-ce que le mode visiteur ?

Apprenez à utiliser le mode visiteur/invité pour des mesures temporaires

Table des Matières

L'application peut-elle afficher le poids d'autres utilisateurs ?
Comportement par Défaut
Un Appareil, Plusieurs Profils
Paramètres de Confidentialité
Confidentialité Individuelle de l'Utilisateur
Options de Partage Familial
Configuration Multi-Appareils
Comptes Séparés
Compte Partagé
Mode Invité et Visiteurs
Mode Invité/Visiteur
Implications de la Synchronisation Cloud
Comment le Cloud Affecte la Confidentialité
Contrôles de Partage
Ce Que Vous Pouvez Contrôler
Scénarios Pratiques
Scénario 1 : Couple Marié
Scénario 2 : Parents et Enfants
Scénario 3 : Colocataires
Scénario 4 : Appareil Familial Partagé
Masquer les Données de Poids
Afficher les Tendances, Masquer les Chiffres
Fonctionnalités de Partage de Données
Partage Intentionnel
Meilleures Pratiques
Pour les Familles
Pour les Colocataires/Amis
Pour la Surveillance de la Santé
Conseils de Confidentialité
Protéger Vos Données
Détails Techniques
Contrôle d'Accès aux Données
Ce Que Fitdays Peut Voir