如何更新应用版本？

定期更新您的 Fitdays 应用可确保您获得最新功能、错误修复和安全改进。

为什么要更新？

最新版本的好处

• 新功能：访问最新的功能
• 错误修复：已解决的问题和崩溃
• 安全补丁：改进的数据保护
• 性能：更快、更流畅的运行
• 兼容性：与最新设备兼容
• 体重秤支持：与新型体重秤兼容

如何更新

iOS (iPhone/iPad)

方法 1：App Store

1. 打开 App Store
2. 点按个人资料图标（右上角）
3. 滚动到可用更新
4. 找到 Fitdays
5. 点按更新

方法 2：自动更新

启用自动更新：

1. 打开设置
2. 点按 App Store
3. 在"自动下载"中启用 App 更新
4. App 会通过 Wi-Fi 自动更新

方法 3：直接搜索

1. 打开 App Store
2. 搜索"Fitdays"
3. 如果有更新可用，点按更新而不是"打开"

Android (Google Play)

方法 1：Google Play 商店

1. 打开 Google Play 商店
2. 点按菜单 (☰) 或个人资料图标
3. 选择我的应用和游戏
4. 在更新列表中找到 Fitdays
5. 点按更新

方法 2：自动更新

启用自动更新：

1. 打开 Google Play 商店
2. 点按菜单 → 设置
3. 选择自动更新应用
4. 选择：
   • 仅通过 Wi-Fi（推荐）
   • 通过任何网络（使用移动数据）

方法 3：应用页面

1. 打开 Google Play 商店
2. 搜索"Fitdays"
3. 如果有更新可用，点按更新

检查当前版本

在 Fitdays 应用中

1. 打开 Fitdays 应用
2. 前往我 → 设置
3. 向下滚动
4. 找到关于或版本信息
5. 显示当前版本

iOS

App Store 方法：

1. App Store → 搜索"Fitdays"
2. 查看"新功能"部分
3. 与应用设置中的版本比较

Android

Play 商店方法：

1. Play 商店 → 搜索"Fitdays"
2. 滚动到"关于此应用"
3. 检查版本号
4. 与已安装的版本比较

更新频率

发布时间表

主要更新 (X.0.0)：

• 每年 2-3 次
• 重大新功能
• 大规模重新设计
• 重大改进

次要更新 (x.Y.0)：

• 每月或每两个月
• 新功能
• 改进
• 兼容性更新

补丁 (x.x.Z)：

• 视需要而定
• 错误修复
• 安全补丁
• 快速修复

更新疑难解答

更新未显示

解决方案：

1. 刷新商店：

   • 向下拉以刷新更新列表
   • 发布后可能需要数小时

2. 检查连接：

   • 确保网络稳定
   • 尝试 Wi-Fi 而非移动数据

3. 清除缓存（Android）：

   • 设置 → 应用 → Google Play 商店
   • 存储 → 清除缓存

4. 重启设备：

   • 完全关闭
   • 等待 30 秒
   • 打开

5. 检查存储空间：

   • 确保有足够的可用空间（至少 200MB）

更新安装失败

iOS：

1. 检查 iOS 版本：必要时更新 iOS
2. 释放空间：删除未使用的应用
3. 重启 iPhone：强制重启
4. 退出登录/登录：App Store 账户

Android：

1. 清除 Play 商店缓存
2. 检查存储空间
3. 卸载/重新安装：最后手段（先备份数据！）
4. 更新 Play 服务：对更新至关重要

更新卡住

如果下载卡住：

1. 取消更新：点按 X 或取消
2. 等待 5 分钟
3. 重试：重启更新
4. 切换网络：尝试其他 Wi-Fi 或移动数据

更新前

准备步骤

1. 备份数据：

   • 启用云端同步
   • 或导出数据（CSV/PDF）

2. 检查存储空间：

   • 确保有 200MB+ 可用空间

3. 稳定连接：

   • 连接到 Wi-Fi
   • 避免移动数据（更新大小：30-80MB）

4. 电池电量：

   • 至少 50% 电量
   • 或连接到充电器

5. 阅读发行说明：

   • 查看更改内容
   • 检查重大变更

更新后

检查项目

1. 应用正常打开：无崩溃
2. 体重秤连接：蓝牙正常工作
3. 数据完整：历史记录仍在
4. 同步工作：云端同步正常
5. 设置保留：偏好设置已保存

如果出现问题

1. 重启应用：关闭并重新打开
2. 重启设备：完全重启
3. 重新连接体重秤：重新配对蓝牙
4. 检查权限：可能需要重新授予
5. 联系支持：如果问题持续

版本历史

查看发行说明

iOS：

1. App Store → Fitdays 页面
2. 滚动到"新功能"
3. 点按"版本历史记录"查看旧版本

Android：

1. Play 商店 → Fitdays 页面
2. 滚动到"新功能"
3. 有限的历史记录可用

在应用中（部分版本）：

1. 设置 → 关于
2. 点按"发行说明"或"新功能"

测试版测试

加入测试版计划

想要抢先体验新功能？

iOS (TestFlight)：

1. 安装 TestFlight 应用
2. 从 Fitdays 获取测试版邀请
3. 接受邀请
4. 安装测试版

Android (测试版计划)：

1. Play 商店 → Fitdays
2. 向下滚动
3. 加入测试版计划
4. 更新到测试版

注意：测试版可能有错误

版本降级

我可以降级吗？

通常不可以：

• 应用商店不允许降级
• 安全原因
• 数据兼容性问题

唯一方法：

• 查找旧的 APK（Android，有风险）
• 恢复旧的设备备份（iOS）
• 不推荐

更好的解决方案：

• 向支持报告错误
• 等待补丁更新
• 如果可用，使用网页版本

自动更新设置

推荐设置

对于大多数用户：

• 启用自动更新
• 仅限 Wi-Fi
• 优先夜间更新

对于高级用户：

• 手动更新
• 先查看发行说明
• 更新前先测试

对于有限流量套餐：

• 仅手动更新
• 仅通过 Wi-Fi 更新
• 先检查更新大小

更新大小

典型更新大小：

• 次要更新：30-50 MB
• 主要更新：50-80 MB
• 首次安装：60-100 MB