如何连接 Apple Health?
将 Fitdays 与 Apple Health 集成,实现无缝的健康数据管理
如何连接 Apple Health?
将您的 Fitdays 测量数据与 Apple Health 同步,集中管理所有健康和健身数据。
连接步骤
- 打开 Fitdays 应用
- 进入我的 → 设置(⚙️)
- 点击 Apple Health
- 开启您想要同步的数据类型
- 在提示时授予权限

可用数据类型
您可以选择同步:
- 体重
- 体脂率
- 去脂体重
- BMI(身体质量指数)
- 体重
- 肌肉量
- 骨量
- 体水分率
Apple Health 集成仅在 iOS 设备上可用。请确保已安装并设置 Health 应用。
同步频率
每次测量后数据会自动同步。您也可以手动同步:
- 在 Fitdays 中打开 Apple Health 设置
- 点击立即同步
隐私与权限
Fitdays 尊重您的隐私:
- 仅共享选定的数据类型
- 您控制要同步哪些数据
- 传输过程中数据经过加密
- 您可以随时断开连接
故障排除
数据无法同步?
- 检查 Health 应用权限
- 确保 Fitdays 有权访问 Health 数据
- 验证 iOS 已更新
- 尝试关闭再打开同步
断开连接:
- 进入设置 → Apple Health
- 关闭数据类型或点击断开连接
- 可选择从 Health 应用中删除已同步的数据
Fitdays 文档