Fitdays DokumentationWaage einrichten
Hardware-Einrichtung Ihrer Fitdays smarten Waage - Schutzfolie entfernen, Batterie einlegen oder aufladen, Wiegeeinheit festlegen und die Waage richtig aufstellen, bevor Sie die App koppeln.
Waage einrichten
Diese Seite behandelt alles, was Sie an Ihrer Waage tun, bevor Sie die Fitdays-App öffnen: Auspacken, Einschalten, Wahl der Wiegeeinheit und richtiges Aufstellen. Sobald diese Schritte erledigt sind, fahren Sie mit Fitdays-App verbinden fort, um sie zu koppeln und die Körperzusammensetzungsdaten freizuschalten.
Fitdays-Waagen gibt es in mehreren Hardware-Varianten - austauschbare AAA-Batterien gegenüber einem eingebauten, über USB-C aufladbaren Akku, nur Fuß (4 Elektroden) gegenüber ausziehbarem Griff (8 Elektroden) sowie nur Bluetooth gegenüber Wi-Fi und Bluetooth. Schritte, die nur für einige Modelle gelten, sind mit „Bei einigen Modellen ..." gekennzeichnet. Folgen Sie der Variante, die zu der Waage in Ihren Händen passt.
1. Auspacken und Schutzfolie entfernen
Nehmen Sie die Waage aus der Verpackung und ziehen Sie die Schutzfolie, das Etikett oder den Aufkleber von der gläsernen Standfläche ab. Viele Waagen werden mit einer Folie über dem Display oder der Standfläche geliefert, die vor dem Messen entfernt werden muss.
Wenn Sie sich mit noch aufliegender Folie wiegen, können die Elektroden keinen richtigen Kontakt zu Ihren Füßen herstellen und die Körperfettdaten sind ungenau oder fehlen.
Typischer Inhalt, den Sie vorfinden sollten:
- 1 x smarte Waage
- Batterien (lose oder vorinstalliert) oder ein USB-C-/Type-C-Ladekabel, je nach Modell
- 1 x Benutzerhandbuch
- Bei einigen Wi-Fi-Modellen: ein kleines Nadelwerkzeug (oft an der Plastikverpackungstüte angebracht), mit dem die Waage geweckt wird - siehe Ein Wi-Fi-Modell aus dem Transport-Schlafmodus wecken
Kabel oder Batterien nicht zu finden?
Bei einigen USB-C-Modellen ist das Ladekabel in der Verpackungsröhre unter der Waage versteckt. Wenn Sie das Kabel, die Batterien oder das Handbuch trotzdem nicht finden, wenden Sie sich an den Support des Verkäufers (zum Beispiel nennt ABLEGRID [email protected]).
2. Waage mit Strom versorgen
Ihre Waage nutzt eines von zwei Stromsystemen. Bestimmen Sie Ihres und folgen Sie dem passenden Abschnitt.
Batteriemodelle (austauschbare AAA)
Die meisten reinen Fußwaagen laufen mit austauschbaren AAA-1,5-V-Batterien. Die genaue Anzahl variiert je nach Modell:
| Batterieanzahl | Zu finden bei Modellen wie |
|---|---|
| 4 x AAA 1,5 V | die häufigste Konfiguration |
| 3 x AAA 1,5 V | einige kompakte Modelle |
| 2 x AAA 1,5 V | einige leichte/günstige Modelle |
So legen Sie die Batterien ein:
Öffnen Sie das Batteriefach. Es befindet sich an der Unterseite (oder bei Modellen mit ausziehbarem Griff im Griffschaft). Schieben oder drücken Sie die Abdeckung ab; bei Griffmodellen drehen Sie die Kappe auf „Open". Üben Sie leichten Druck aus, wenn der Deckel klemmt.
Legen Sie die Batterien mit korrekter Polarität ein. Richten Sie jede Zelle nach den + / --Markierungen im Inneren des Fachs aus - die Zellen wechseln in der Regel die Richtung.
Wenn die Batterien vorinstalliert geliefert wurden, ziehen Sie den Isolierstreifen heraus (die Plastiklasche oder Isolierfolie zwischen einer Batterie und ihrem Kontakt). Die Waage lässt sich erst einschalten, wenn dieser Streifen entfernt wurde.
Schließen Sie die Abdeckung und drücken Sie sie an, bis sie vollständig einrastet. Bei Griffmodellen drehen Sie die Kappe zurück auf „Close".
Einige mitgelieferte Batterien sind ein Testsatz. Manche Modelle empfehlen, sie innerhalb von etwa 3 Monaten zu ersetzen. Wenn Sie die Waage längere Zeit nicht nutzen, entnehmen Sie die Batterien, um ein Auslaufen zu verhindern. Mischen Sie keine alten und neuen Batterien oder Batterien verschiedener Marken/Typen.
USB-C-/Type-C-aufladbare Modelle
Einige Waagen haben anstelle austauschbarer Zellen einen eingebauten aufladbaren Lithium-Akku. Die angegebenen Kapazitäten reichen je nach Modell von rund 300 mAh bis 1000 mAh.
Finden Sie den Ladeanschluss am Rand oder an der Unterseite der Waage, neben dem Ein-/Ausschalter.
Schließen Sie das mitgelieferte USB-C-/Type-C-Kabel an und stecken Sie das andere Ende in ein handelsübliches USB-Netzteil und eine Steckdose.
Laden Sie vor dem ersten Gebrauch auf. Die Empfehlungen variieren je nach Modell: Die meisten USB-C-Waagen empfehlen, etwa 2 Stunden aufzuladen; einige Modelle geben ein 5 V / 1 A-Ladegerät an, und einige Lithium-Modelle verlangen vor dem ersten Gebrauch 4 Stunden Aufladen. Verwenden Sie ein normales 5 V / 1 A-Netzteil (DC).
Während des Ladevorgangs zeigt das Display typischerweise eine Ladeanimation oder ein Batteriesymbol mit Blitz; bei einigen Modellen füllen sich die Balken von leer bis voll, oder das Symbol bleibt bei voller Ladung leuchtend.
- Verwenden Sie die Waage nicht während des Ladevorgangs bei Modellen, die davor warnen.
- Verwenden Sie beim smarten Maßband nur das mitgelieferte Kabel mit einem DC-5-V-/1-A-Ladegerät (oder höher) und laden Sie es nicht mit einem Power-Delivery-(PD)-Ladegerät. Siehe Smartes Maßband.
- Während des Ladens ist die App nicht verbunden und kein Profil eingestellt, sodass die Waage nur wiegen kann - sie kann noch keine Körperzusammensetzung messen.
Wie sich die Waage einschaltet
- Drucksensorik (die meisten Modelle): Es gibt keinen Ein-/Ausschalter. Wenn die Waage auf einem harten, ebenen Boden steht, leuchtet sie automatisch auf, sobald sie eine Last von mehr als etwa 5 kg erkennt - treten Sie einfach darauf (oder tippen Sie mit einem Fuß), um sie zu wecken.
- Ein-/Ausschalter (einige Modelle): Drücken Sie die Taste am Rand/an der Unterseite (oft neben dem Ladeanschluss), um sie einzuschalten oder ein USB-C-Modell aus dem Ruhezustand zu wecken.
Wenn das Display leer bleibt, siehe Waage mit Strom versorgen oben und Die Waage schaltet sich nicht ein.
Ein Wi-Fi-Modell aus dem Transport-Schlafmodus wecken
Nur Wi-Fi-Modelle
Wi-Fi- und Bluetooth-Dualmodus-Waagen werden in einem tiefen „Schlafmodus" ausgeliefert, um Strom zu sparen. Um eine solche Waage zum ersten Mal zu wecken, stecken Sie das mitgelieferte Nadelwerkzeug in das Reset-Loch am Rand der Waage und drücken Sie. Danach wacht die Waage normal auf, indem Sie darauftreten.
3. Wiegeeinheit festlegen
Ihre Waage kann das Gewicht in Kilogramm (kg), Pfund (lb) oder Stone (st) anzeigen. Einige Modelle für den chinesischen Markt (zum Beispiel SHUA) bieten zusätzlich Jin (斤, das chinesische Catty, = 0,5 kg). Wie Sie die Einheiten umschalten, hängt vom Modell ab:
| Methode | Wo sie sich befindet | Modelle |
|---|---|---|
| UNIT-Taste / Touch-Symbol | Im Batteriefach, an der Unterseite oder als kapazitiver „UNIT"-Punkt am Boden | Viele AAA-Batteriemodelle |
| Ein-/Ausschalter (kurz drücken) | Am Rand/an der Unterseite; jeder Druck durchläuft kg -> lb -> st | USB-C- und einige Wi-Fi-Modelle |
| Griff-Taste | Am Touch-Panel des ausziehbaren Griffs | Modelle mit ausziehbarem Griff (8 Elektroden) |
| Nur in der Fitdays-App | App-Einstellungen | Modelle ohne Einheitensteuerung auf der Waage |
Drücken oder tippen Sie auf die Einheitensteuerung, um durch die verfügbaren Einheiten zu blättern, bis Ihre Wahl auf dem Bildschirm erscheint. Bei vielen Modellen bleiben die Einheit auf der Waage und die App synchron; bei anderen wechseln Sie die Einheiten nur in der App.
Um die Einheit in der App zu ändern, öffnen Sie Fitdays -> Konto / Mein -> Einstellungen -> Einheiten wechseln. Möglicherweise sehen Sie auch eine separate Auswahl der Größeneinheit (cm / Zoll). Das Festlegen von Einheiten in der App wird ausführlich unter App-Funktionen und Anleitung für die Fitdays-App behandelt.
4. Waage richtig aufstellen
Wo Sie die Waage hinstellen, wirkt sich direkt auf ihre Genauigkeit aus.
- Verwenden Sie einen harten, ebenen, waagerechten Boden - Fliesen, Stein oder massives Holz. Die Waage muss sicher stehen und darf nicht wackeln oder kippen.
- Stellen Sie sie nicht auf Teppich, Läufer oder andere weiche Oberflächen. Weiche oder unebene Oberflächen (Teppich, Linoleum, unebene Ziegel oder Pflastersteine) verfälschen die Messung.
- Stellen Sie sicher, dass alle Füße den Boden ohne Lücken berühren. Wenn ein Fuß keinen Bodenkontakt hat, sind die Gewichtsmessungen ungenau.
- Halten Sie den Bereich trocken. Seien Sie vorsichtig auf nassen, rutschigen Böden.
Wenn Sie die Waage an einen neuen Ort stellen, lassen Sie sie ruhen und auf null zurückkehren, bevor Sie wiegen. Einige Modelle empfehlen, sie nach dem Umstellen etwa 5 Sekunden ruhen zu lassen, damit sich die Sensoren auf den Boden kalibrieren. Die vollständige Aufsteh-Kalibrierroutine wird unter So wird gemessen beschrieben.
5. Niedrigbatterie-Anzeigen prüfen
Vor Ihrer ersten echten Messung ist es hilfreich zu wissen, was die Waage anzeigt, wenn der Strom zur Neige geht:
Lo/LOauf dem Display bedeutet, dass die Batterie schwach ist.- Bei Batteriemodellen ersetzen Sie die Zellen.
- Bei USB-C-Modellen laden Sie mit dem mitgelieferten Kabel auf.
- Ein blinkendes Batteriesymbol bedeutet im Allgemeinen, dass der Strom niedrig ist, die Waage aber noch nutzbar ist; ein dauerhaftes „Lo" mit dem Batteriesymbol bedeutet, dass sie zu schwach für den Gebrauch ist und sich nach einigen Sekunden abschalten kann.
- Ein völlig leeres Display kann bedeuten, dass die Batterie leer ist (ersetzen oder aufladen).
Eine vollständige Liste der Symbole und Fehlercodes auf dem Bildschirm finden Sie unter Anzeigen und Fehler; siehe auch Was bedeutet „Lo"?.
Sie sind bereit zum Koppeln
Mit entfernter Folie, vorhandenem Strom, gewählter Einheit und der Waage auf hartem Boden ist die Hardware-Einrichtung abgeschlossen. Als Nächstes:
- Fitdays-App verbinden - die App herunterladen, Ihr Profil anlegen und über Bluetooth (und Wi-Fi bei Dualmodus-Modellen) koppeln.
- So wird gemessen - richtige Körperhaltung, barfüßiger Kontakt und die Aufsteh-Kalibrierroutine.
Produktübersicht
Lernen Sie Ihre Fitdays smarte Waage kennen - was sie ist, welche Gerätevarianten dieses Handbuch abdeckt, und ein Rundgang durch ihre Teile, Tasten und das Display.
Fitdays-App herunterladen und verbinden
Installieren Sie die Fitdays-App, legen Sie Ihr Profil an und koppeln Sie Ihre smarte Waage über Bluetooth oder Wi-Fi.