¿Cómo conectar Apple Health?

Sincroniza tus mediciones de Fitdays con Apple Health para centralizar todos tus datos de salud y fitness.

Pasos de conexión

1. Abre la aplicación Fitdays
2. Ve a Yo → Configuración (⚙️)
3. Toca Apple Health
4. Activa los tipos de datos que deseas sincronizar
5. Otorga permisos cuando se te solicite

Tipos de datos disponibles

Puedes elegir sincronizar:

• Peso
• Porcentaje de grasa corporal
• Masa corporal magra
• IMC (Índice de Masa Corporal)
• Masa corporal
• Masa muscular
• Masa ósea
• Porcentaje de agua corporal

Frecuencia de sincronización

Los datos se sincronizan automáticamente después de cada medición. También puedes sincronizar manualmente:

1. Abriendo la configuración de Apple Health en Fitdays
2. Tocando Sincronizar ahora

Privacidad y permisos

Fitdays respeta tu privacidad:

• Solo se comparten los tipos de datos seleccionados
• Tú controlas qué datos se sincronizan
• Los datos se cifran durante la transferencia
• Puedes desconectar en cualquier momento

Solución de problemas

¿Los datos no se sincronizan?

1. Verifica los permisos de la app Health
2. Asegúrate de que Fitdays tenga acceso a los datos de Health
3. Verifica que iOS esté actualizado
4. Intenta desactivar y activar la sincronización

Para desconectar:

1. Ve a Configuración → Apple Health
2. Desactiva los tipos de datos o toca Desconectar
3. Opcionalmente elimina los datos sincronizados de la app Health