ภาพรวมผลิตภัณฑ์

เครื่องชั่งอัจฉริยะของคุณคือผู้ช่วยด้านสุขภาพส่วนตัวของคุณ มันใช้ การวิเคราะห์ความต้านทานไฟฟ้าชีวภาพ (BIA) ในการส่งสัญญาณไฟฟ้าขนาดเล็กที่ไม่เป็นอันตรายผ่านร่างกายของคุณ และวัดค่าความต้านทานที่เกิดขึ้น จากสัญญาณนั้น ร่วมกับส่วนสูง อายุ และเพศที่คุณป้อนเข้าไป เครื่องชั่งและ แอป Fitdays จะคำนวณค่าองค์ประกอบร่างกายอย่างครบถ้วน ไม่ใช่แค่น้ำหนัก แต่รวมถึงไขมัน น้ำในร่างกาย กล้ามเนื้อ มวลกระดูก และอื่น ๆ

เครื่องชั่งทำหน้าที่ชั่งน้ำหนักและวัดค่า BIA ส่วนแอป Fitdays จะรับข้อมูลนั้นผ่าน Bluetooth (และในบางรุ่นผ่าน Wi-Fi) ทำการวิเคราะห์บนคลาวด์ จัดเก็บประวัติของคุณ และแสดงแนวโน้ม การเปรียบเทียบ และคำแนะนำด้านสุขภาพ บางรุ่นแสดงค่าเหล่านี้จำนวนมากบนหน้าจอเครื่องชั่งโดยตรง ส่วนรุ่นอื่นแสดงเพียงน้ำหนักบนเครื่องชั่งและแสดงรายละเอียดทั้งหมดในแอป

รุ่นอุปกรณ์ที่คู่มือนี้ครอบคลุม

คู่มือฉบับรวมนี้ครอบคลุมอุปกรณ์ที่รองรับ Fitdays หลายรุ่นที่มีความใกล้เคียงกัน คำแนะนำส่วนใหญ่ใช้ร่วมกันได้ แต่มีคุณสมบัติบางอย่างที่ขึ้นอยู่กับอุปกรณ์ที่คุณมี ตลอดทั้งคู่มือ หมายเหตุเฉพาะรุ่นจะมีการระบุไว้อย่างชัดเจน (เช่น "เฉพาะรุ่น Wi-Fi" หรือ "หากเครื่องชั่งของคุณมีด้ามจับดึงออก")

• (a) เครื่องชั่งวัดไขมันแบบ 4 ขั้วไฟฟ้ามาตรฐาน (เท้าถึงเท้า) เป็นชนิดที่พบมากที่สุด คุณยืนเท้าเปล่าบนแท่นที่มีขั้วไฟฟ้าสำหรับเท้าสี่จุด สัญญาณจะเดินทางจากเท้าถึงเท้า ไม่มีด้ามจับ นี่คืออุปกรณ์ที่หัวข้อส่วนใหญ่อ้างอิงถึงหากไม่ได้ระบุไว้เป็นอย่างอื่น
• (b) เครื่องชั่งแบบ 8 ขั้วไฟฟ้าที่มีด้ามจับดึงออก เพิ่มขั้วไฟฟ้าสำหรับมือสี่จุดบนด้ามจับวัดที่ดึงออกมาจากด้านหลังของเครื่องชั่ง นอกเหนือจากขั้วไฟฟ้าสำหรับเท้าสี่จุด เมื่อทั้งสองมือและสองเท้าสัมผัสกัน มันสามารถทำ การวิเคราะห์เป็นส่วน ๆ (แยกแขนขา) ของแขนและขาได้ หัวข้อที่กล่าวถึง "ด้ามจับ" ใช้ได้กับชนิดนี้เท่านั้น
• (c) เครื่องชั่งองค์ประกอบร่างกายโหมดคู่ Wi-Fi + Bluetooth มี หน้าจอ TFT สีและเชื่อมต่อได้ทั้งผ่าน Bluetooth และ Wi-Fi 2.4 GHz จึงสามารถซิงค์ผลการวัดไปยังคลาวด์ได้แม้ในขณะที่โทรศัพท์ของคุณไม่ได้อยู่ใกล้ ๆ ชาร์จไฟผ่าน USB-C หัวข้อที่ระบุว่า "เฉพาะรุ่น Wi-Fi" ใช้ได้กับรุ่นนี้
• (d) สายวัดตัวอัจฉริยะ ไม่ใช่เครื่องชั่งและไม่ใช่อุปกรณ์ BIA แต่เป็นสายวัดอัจฉริยะแบบม้วนเก็บได้ที่วัด รอบวง ของร่างกาย (เอว สะโพก แขน ฯลฯ) และบันทึกไว้ใน Fitdays มีการอธิบายแยกต่างหาก ดู สายวัดตัวอัจฉริยะ

วัดอะไรได้บ้าง

เครื่องชั่งและแอป Fitdays ของคุณสามารถรายงานค่าองค์ประกอบร่างกายได้มากกว่า 20 ค่า ขึ้นอยู่กับรุ่น รวมถึงน้ำหนัก BMI อัตราไขมันในร่างกาย มวลกล้ามเนื้อ น้ำในร่างกาย มวลกระดูก โปรตีน BMR (อัตราการเผาผลาญพลังงานพื้นฐาน) ไขมันในช่องท้อง ไขมันใต้ผิวหนัง อายุร่างกาย อัตราการเต้นของหัวใจ และประเภทรูปร่าง สำหรับรายการทั้งหมดพร้อมคำนิยาม ดู ค่าที่วัดได้

ส่วนประกอบและปุ่ม

เครื่องชั่งแบบ 4 ขั้วไฟฟ้ามาตรฐาน (เท้าถึงเท้า)

• ขั้วไฟฟ้าสำหรับเท้า บริเวณนำไฟฟ้าสี่จุดบนแท่นด้านบน (แผ่นโลหะ แผ่นสเตนเลส หรือ แผ่นฟิล์มนำไฟฟ้า ITO บนรุ่นกระจก โดย "ขั้วโลหะคือขั้ว ITO") เท้าแต่ละข้างสัมผัสบริเวณปลายเท้าและบริเวณส้นเท้า คุณต้องยืนบนนั้นด้วยเท้าเปล่าเพื่อให้ได้ข้อมูลองค์ประกอบร่างกาย
• หน้าจอ หน้าจอ LED แบบเซกเมนต์ LCD หรือหน้าจอสีขนาดเล็กบนแท่น แสดงน้ำหนักและ (ในหลายรุ่น) ค่าต่าง ๆ ของร่างกาย
• การเปิดเครื่อง ส่วนใหญ่เปิดด้วยแรงกด เมื่อวางบนพื้นแข็งเรียบ หน้าจอจะสว่างขึ้นเมื่อตรวจจับน้ำหนักได้มากกว่าประมาณ 5 kg บางรุ่นมี ปุ่มเปิด/ปิด เฉพาะที่ด้านล่างหรือด้านข้าง
• ปุ่ม UNIT / ไอคอนสัมผัส ใช้สำหรับสลับหน่วยชั่งน้ำหนัก (kg / lb / st และ 斤/jin ในบางรุ่นสำหรับตลาดจีน) โดยไม่ต้องใช้แอป อยู่ที่ด้านล่างของเครื่องชั่ง ภายในช่องใส่แบตเตอรี่ หรือเป็นไอคอนสัมผัสบนแท่น ขึ้นอยู่กับรุ่น
• ช่องใส่แบตเตอรี่หรือพอร์ตชาร์จ รุ่นที่ใช้แบตเตอรี่มีช่องใส่ที่ด้านล่าง (โดยทั่วไปใช้ AAA 4 ก้อน หรือ 2 ก้อนในบางรุ่น) รุ่นชาร์จไฟได้มี พอร์ตชาร์จ USB / USB-C (และบางครั้งมี ปุ่มรีเซ็ต) ที่ด้านข้าง รายละเอียดการชาร์จและแบตเตอรี่อยู่ใน ตั้งค่าเครื่องชั่ง
• ขายางรองเซนเซอร์ ขาสี่จุดที่มุมต้องสัมผัสพื้นทั้งหมดเพื่อให้ได้น้ำหนักที่แม่นยำ

เครื่องชั่งแบบ 8 ขั้วไฟฟ้าที่มีด้ามจับดึงออก

นอกเหนือจากขั้วไฟฟ้าสำหรับเท้าสี่จุดแล้ว รุ่นนี้ยังมี ด้ามจับวัด ที่ดึงออกมาจากด้านหลัง:

• ขั้วไฟฟ้าสำหรับมือ ขั้วสำหรับนิ้วโป้งและขั้วสำหรับนิ้วอื่น ๆ บนด้ามจับ เมื่อวางเท้าทั้งสองบนแท่นและกำด้ามจับด้วยนิ้วทั้งสิบ เครื่องชั่งจะอ่านค่าจากขั้วไฟฟ้าทั้งแปดเพื่อวิเคราะห์แขนขาเป็นส่วน ๆ
• ปุ่มสัมผัสบนด้ามจับ โดยทั่วไปมีปุ่มซ้าย (◀ / −) ปุ่ม SET ตรงกลาง และปุ่มขวา (+ / ▶) ปุ่มเหล่านี้ช่วยให้คุณนำทางในเมนูบนเครื่องชั่งได้ ทั้งสลับหน่วย ปรับระดับเสียง ตั้งค่าผู้ใช้แบบออฟไลน์ ดูข้อมูลที่จัดเก็บไว้ และลบผู้ใช้ โดยไม่ต้องใช้แอป
• ช่องใส่แบตเตอรี่ในด้ามจับ บรรจุแบตเตอรี่ (เช่น AAA 4 ก้อน) บิดฝาเปิด/ปิดและสังเกตทิศทางการวางแบตเตอรี่
• ขายางกันลื่น ขาสี่จุดที่มุมด้านล่าง

ดู วิธีการวัด สำหรับการจับและท่ายืนที่ถูกต้องกับด้ามจับ

เครื่องชั่งโหมดคู่ Wi-Fi + Bluetooth

• หน้าจอสี TFT (เช่น 2.8 นิ้ว) อยู่ตรงกลาง โดยมี บริเวณยืน แบบสี่แผ่นและ แผ่นฟิล์มนำไฟฟ้า ITO อยู่ด้านล่าง
• ปุ่มเปิด/ปิด ที่ด้านล่าง/ด้านข้าง กดสั้น ๆ เพื่อสลับหน่วยชั่งน้ำหนัก (kg → lb → st)
• พอร์ตชาร์จ USB-C อยู่ถัดจากปุ่มเปิด/ปิด
• รูรีเซ็ต สอด เข็มที่ให้มา เพื่อปลุกเครื่องชั่งจากโหมดสลีปสำหรับการขนส่ง (และเพื่อรีเซ็ต)

การตั้งค่าและการจับคู่ Wi-Fi อยู่ใน เชื่อมต่อแอป Fitdays

หน้าจอบนเครื่องชั่ง

สิ่งที่ปรากฏบนหน้าจอขึ้นอยู่กับเทคโนโลยีหน้าจอ:

• หน้าจอ LED แบบเซกเมนต์ / LCD แสดงน้ำหนักของคุณพร้อมแถวของไอคอนหน่วยและสถานะ บางรุ่นจะแสดงหน้าจอค่าต่าง ๆ ทีละค่าหลังจากชั่งน้ำหนัก
• หน้าจอสี VA หรือ TFT แสดงน้ำหนักด้วยตัวเลขขนาดใหญ่ ไอคอนค่าต่าง ๆ หลายค่า ตัวบ่งชี้ประเภทรูปร่าง และกราฟแนวโน้มขนาดเล็ก (เช่น การวัด 15 ครั้งล่าสุด) และในรุ่นโหมดคู่ยังแสดงเวลา สถานะ Wi-Fi และไอคอน "การเชื่อมต่อเครือข่าย" ด้วย

เลย์เอาต์หน้าจอทั่วไป

หลายรุ่นใช้เลย์เอาต์ LCD ร่วมกันโดยมีคำอธิบายแบบมีหมายเลขกำกับเหมือนด้านล่าง รายการและตำแหน่งที่แน่นอนจะแตกต่างกันไปตามรุ่น

#	องค์ประกอบ	ความหมาย
1	แบตเตอรี่	ระดับแบตเตอรี่
2	Bluetooth	สถานะการเชื่อมต่อ Bluetooth (แสดงเมื่อเชื่อมต่อกับแอป)
3	หน่วยน้ำหนัก	หน่วยที่ใช้งานอยู่ (kg / lb / st)
4	อัตราไขมันในร่างกาย	เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย
5	อัตราน้ำในร่างกาย	เปอร์เซ็นต์น้ำในร่างกาย
6	อัตราการเต้นของหัวใจ	อัตราการเต้นของหัวใจ (ในรุ่นที่วัดได้)
7	การประเมินประเภทรูปร่าง	มักเป็นแถวของไอคอนรูปคนยืนห้าสีที่มีสีต่างกัน
8	น้ำหนัก	น้ำหนักของคุณ (ตัวเลขขนาดใหญ่)
9	BMI	ดัชนีมวลกาย
10	มวลกล้ามเนื้อ	มวลกล้ามเนื้อ
11	มวลกระดูก	มวลกระดูก

ในรุ่น 8 ขั้วไฟฟ้า หน้าจอจะเพิ่ม ลูกศรการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก (↑/↓ เทียบกับการอ่านครั้งล่าสุด) ไอคอน ไขมันในช่องท้อง แถบ ไล่ระดับสีประเภทรูปร่าง ไอคอน โหมดตั้งครรภ์ และ กราฟแนวโน้ม ของน้ำหนัก/ไขมัน/กล้ามเนื้อบนเครื่องชั่ง ในรุ่น Wi-Fi TFT หน้าจอยังแสดง เวลา ไอคอนสถานะ Wi-Fi และ Bluetooth แยกกัน ผู้ใช้ ที่ใช้งานอยู่ ไอคอน ฟังก์ชันการวัด และแถบแสดง การวัด 15 ครั้งล่าสุด

สำหรับความหมายของไอคอนสถานะ รหัสข้อผิดพลาด หรือคำบนหน้าจอ (เช่น "HI", "BYE", "Done", "Lo", "Err", "C", "OverLoad") ดู สัญลักษณ์และข้อผิดพลาด และหน้าช่วยเหลือ การแสดงข้อผิดพลาด

มีอะไรในกล่อง

สิ่งที่บรรจุภายในแตกต่างกันไปตามรุ่น แพ็กเกจทั่วไปประกอบด้วย:

• เครื่องชั่งอัจฉริยะ 1 เครื่อง (หรือสายวัดตัวอัจฉริยะสำหรับรุ่น (d))
• แหล่งพลังงาน: แบตเตอรี่ AAA ที่ติดตั้งไว้ล่วงหน้าหรือแยกมา (โดยทั่วไป 4 ก้อน หรือ 2 ก้อนในบางรุ่น) หรือ สายชาร์จ USB-C ในรุ่นชาร์จไฟได้ ในรุ่น Wi-Fi สายจะถูกบรรจุไว้ในหลอดบรรจุภัณฑ์
• เข็ม (เฉพาะรุ่น Wi-Fi ใช้สำหรับรูรีเซ็ต โดยติดอยู่กับถุงพลาสติกบรรจุภัณฑ์)
• คู่มือการใช้งาน 1 เล่ม