Огляд продукту

Ваші розумні ваги — це ваш особистий помічник зі здоров'я. Вони використовують біоімпедансний аналіз (BIA), надсилаючи крізь ваше тіло мікроскопічний, нешкідливий електричний сигнал і вимірюючи опір тканин. На основі цього сигналу, а також зросту, віку та статі, які ви ввели, ваги і застосунок Fitdays розраховують повний набір показників складу тіла — не лише вагу, але й відсоток жиру, вміст води, м'язову масу, масу кісток тощо.

Ваги виконують зважування та вимірювання BIA. Застосунок Fitdays отримує ці дані через Bluetooth (а на деяких моделях — через Wi-Fi), проводить хмарний аналіз, зберігає вашу історію та надає тенденції, порівняння й рекомендації щодо здоров'я. Деякі моделі відображають багато цих значень безпосередньо на екрані ваг; інші показують лише вагу на ваги, а повну розбивку — у застосунку.

Моделі пристроїв, що охоплює цей посібник

Цей зведений посібник охоплює кілька тісно пов'язаних пристроїв, сумісних з Fitdays. Більшість інструкцій є спільними, але деякі функції залежать від вашої конкретної моделі. Протягом усього посібника примітки щодо конкретних моделей чітко позначені (наприклад, «лише для моделей Wi-Fi» або «якщо ваші ваги мають висувну ручку»).

• (а) Стандартні ваги для вимірювання жиру з 4 електродами (нога-нога). Найпоширеніший тип. Ви стаєте босоніж на платформу з чотирма ножними електродами; сигнал проходить від ноги до ноги. Без ручки. Більшість розділів орієнтовані на цей пристрій, якщо не зазначено інше.
• (б) Ваги з 8 електродами і висувною ручкою. Доповнені чотирма ручними електродами на вимірювальній ручці, що висувається із задньої частини ваг, на додаток до чотирьох ножних електродів. При контакті обох рук і обох ніг можливий сегментний аналіз (по частинах тіла) рук і ніг. Розділи, де згадується «ручка», стосуються лише цього типу.
• (в) Ваги для складу тіла з подвійним режимом Wi-Fi + Bluetooth. Оснащені кольоровим TFT-екраном і підключаються через Bluetooth і 2,4 ГГц Wi-Fi, тож синхронізують вимірювання в хмару навіть тоді, коли телефон не поруч. Заряджаються через USB-C. Розділи з позначкою «лише для моделей Wi-Fi» стосуються цієї моделі.
• (г) Розумна рулетка для тіла. Це не ваги і не пристрій BIA. Це висувна розумна рулетка, яка вимірює обхвати тіла (талія, стегна, руки тощо) і записує їх у Fitdays. Вона описана окремо — дивіться Розумна рулетка для тіла.

Що вимірюють ваги

Залежно від моделі, ваші ваги та застосунок Fitdays можуть виводити понад 20 показників складу тіла, включно з вагою, ІМТ, відсотком жиру, м'язовою масою, вмістом води, масою кісток, білком, ОМР (основним обміном речовин), вісцеральним жиром, підшкірним жиром, біологічним віком, пульсом і типом тіла. Для повного переліку з визначеннями дивіться Параметри вимірювань.

Частини та кнопки

Стандартні ваги з 4 електродами (нога-нога)

• Ножні електроди. Чотири провідні зони на верхній платформі (металеві пластини, майданчики з нержавіючої сталі або провідні плівки ITO на скляних моделях — «металеві електроди є електродами ITO»). Кожна нога контактує з зоною носка та зоною п'яти. Для отримання даних про склад тіла необхідно стояти на них босоніж.
• Дисплей. Сегментний LED, LCD або невеликий кольоровий екран на платформі, що показує вашу вагу та (на багатьох моделях) показники тіла.
• Увімкнення. Більшість моделей активуються тиском: якщо ваги стоять на твердій рівній підлозі, екран загоряється, коли відчуває навантаження понад приблизно 5 кг. На деяких моделях є окрема кнопка живлення на нижній або бічній поверхні.
• Кнопка UNIT / сенсорна іконка. Використовується для перемикання одиниць зважування (кг / фунти / стоуни, а на деяких моделях для китайського ринку — 斤/цзинь) без застосунку. Розташована на нижній частині ваг, всередині відсіку для батарей або як сенсорна іконка на платформі, залежно від моделі.
• Відсік для батарей або порт заряджання. Моделі з батарейним живленням мають відсік на нижній стороні (зазвичай для 4 x AAA або 2 x AAA на деяких моделях). Моделі з акумулятором мають порт USB / USB-C для заряджання (а іноді й кнопку скидання) на боці. Деталі про заряджання та батареї описані в Налаштування ваг.
• Ніжки. Чотири ніжки по кутах, які мають усі контактувати з підлогою для точного зважування.

Ваги з 8 електродами і висувною ручкою

На додаток до чотирьох ножних електродів, ця модель має вимірювальну ручку, що висувається із задньої частини:

• Ручні електроди. Електроди для великих пальців та електроди для пальців на ручці. При контакті обох ніг на платформі та всіх десяти пальців на ручці ваги зчитують усі вісім електродів для сегментного аналізу кінцівок.
• Сенсорні кнопки на ручці. Зазвичай ліва кнопка (◀ / −), центральна кнопка SET і права кнопка (+ / ▶). Дозволяють переміщатися по меню на вагах — перемикати одиниці, регулювати гучність, налаштовувати офлайн-користувачів, переглядати збережені дані та видаляти користувачів — без застосунку.
• Відсік для батарей у ручці. Вміщує батарейки (наприклад, 4 x AAA); відкривайте/закривайте кришку обертанням та дотримуйтесь орієнтації батарей.
• Протиковзні ніжки. Чотири кутові ніжки на нижній стороні.

Дивіться Як вимірювати, щоб дізнатися про правильне тримання ручки та позу.

Ваги з подвійним режимом Wi-Fi + Bluetooth

• Кольоровий TFT-дисплей (наприклад, 2,8 дюйма) у центрі, із чотирма зонами стояння та провідними плівками ITO під ними.
• Кнопка живлення на нижній або бічній поверхні — коротке натискання циклічно перемикає одиниці зважування (кг → фунти → стоуни).
• Порт USB-C для заряджання поруч із кнопкою живлення.
• Отвір для скидання. Вставте голчастий інструмент із комплекту, щоб вивести ваги зі сплячого режиму доставки (а також для їх скидання).

Налаштування Wi-Fi і підключення описані в Підключення застосунку Fitdays.

Дисплей ваг

Те, що відображається на екрані, залежить від технології дисплея:

• Сегментні LED / LCD-дисплеї показують вашу вагу та ряд іконок одиниць і статусу; деякі по черзі відображають метричні показники після зважування.
• Кольорові VA або TFT-екрани показують вагу великими цифрами, кілька іконок метрик, індикатори типу тіла та невеликий графік тенденцій (наприклад, останні 15 вимірювань) — а на моделі з подвійним режимом також показують час, статус Wi-Fi та іконку «мережа».

Типова схема дисплея

На багатьох моделях використовується LCD-схема з нумерованими позначками, як показано нижче. Конкретні елементи та їх розташування варіюються залежно від моделі.

#	Елемент	Значення
1	Батарея	Рівень заряду батареї
2	Bluetooth	Статус підключення Bluetooth (відображається при підключенні до застосунку)
3	Одиниці ваги	Активна одиниця (кг / фунти / стоуни)
4	Відсоток жиру	Відсоток жиру в організмі
5	Вміст води	Відсоток води в організмі
6	Пульс	Частота серцевих скорочень (на моделях, що вимірюють його)
7	Оцінка типу тіла	Зазвичай ряд із п'яти кольорових іконок людини
8	Вага	Ваша вага (великі цифри)
9	ІМТ	Індекс маси тіла
10	М'язова маса	М'язова маса
11	Маса кісток	Маса кісток

На моделях із 8 електродами екран також показує стрілки зміни ваги (↑/↓ порівняно з попереднім зважуванням), іконку вісцерального жиру, кольорову шкалу типу тіла, іконку режиму вагітності та криві тенденцій ваги/жиру/м'язів на вагах. На моделі Wi-Fi TFT екран також відображає час, окремі іконки статусу Wi-Fi та Bluetooth, активного користувача, іконки функцій вимірювання та смугу з останніми 15 вимірюваннями.

Значення кожної піктограми статусу, коду помилки або слова на екрані (наприклад, «HI», «BYE», «Done», «Lo», «Err», «C», «OverLoad») дивіться в Індикатори та помилки і на сторінках Індикація помилок.

Вміст упаковки

Вміст варіюється залежно від моделі. Типова упаковка містить:

• 1 x розумні ваги (або розумна рулетка для моделі (г))
• Джерело живлення: встановлені або окремі батарейки AAA (зазвичай 4 або 2 на деяких моделях), або кабель для заряджання USB-C на моделях із акумулятором. На моделі Wi-Fi кабель постачається «Включено до упаковки в трубці».
• Голчастий інструмент (лише для моделі Wi-Fi — використовується для отвору скидання; «Приклеєний до пластикового пакету»)
• 1 x посібник користувача