Sådan konfigurerer og bruger du Fitdays' smarte oprullelige målebånd til kroppen til at registrere kropsomkredse og brugerdefinerede længder.

Smart målebånd til kroppen

Det smarte målebånd til kroppen er en separat enhed fra Fitdays' vægte til kropssammensætning. Det er et oprulleligt målebånd med et LED-display, der parres med Fitdays- (eller Fitdays+-)appen via Bluetooth for at registrere dine kropsomkredse og enhver brugerdefineret længde, du vælger. Det måler ikke vægt, kropsfedt eller nogen bioimpedansværdi (BIA) — til disse, se Målbare parametre.

Hele denne side gælder kun for det smarte målebånd (for eksempel model ER307UWB). Hvis du i stedet ejer en Fitdays-vægt, se Produktoversigt.

Hvad det gør

Det smarte målebånd hjælper dig med at måle 12 kropsomkredsværdier og registrere dem i Fitdays-appen, så du nemt kan se og sammenligne dine historiske data over tid. Ved at tilføje selvdefinerede kort kan det også registrere og gemme andre længder — såsom et barns højde eller en tøjlængde — i bund og grund alt, hvad et almindeligt målebånd kan måle.

De 12 kropsomkredsdele, der vises på appens omkredskort, er:


Hoved	Hals	Skulder
Bryst	V.arm (venstre arm)	H.arm (højre arm)
Talje	Hofte	V.lår (venstre lår)
H.lår (højre lår)	V.læg (venstre læg)	H.læg (højre læg)

Appen viser også Højde og Tøjlængde som yderligere standardkort, og du kan tilføje dine egne (se Selvdefinerede kort).

I æsken

1 x smart målebånd
1 x USB-C-opladningskabel (kun til opladning — ikke til dataoverførsel)
1 x brugervejledning

Hvis du ikke kan finde opladningskablet eller brugervejledningen, så kontakt forhandlerens supportteam.

Dele, knapper og display

Del	Funktion
Tænd/sluk-knap	Tryk for at tænde / skifte enhed. Hold inde i 3 s for at slukke.
Bekræft-knap	Tryk for at bekræfte en aflæsning. Hold inde i 3 s for at nulstille målingen.
Tilbagetræksknap	Tryk for at stramme / trække målebåndet tilbage. Hold inde for at trække helt tilbage.
Låsestift	Tryk for at låse op / låse; sæt den i målebåndsfatningen.
Målebåndsfatning	Den åbning, hvor låsestiften sættes i.
Nulstillingsknap	Sæt en stift i (medfølger ikke), tryk og slip for at nulstille.
LED-display	Viser den aktuelle måling, enhed og forbindelsesstatus.
USB-C-opladningsport	Kun til opladning (se Batteri og opladning).

Aflæsning af LED-displayet

Symbol	Betydning
Brudt / animeret "8"-kædeikon (øverst til venstre)	Målebåndet er ikke forbundet til appen
Massivt "8"-kædeikon (øverst til venstre)	Målebåndet er forbundet til appen
"in" / "cm" (øverst til højre)	Aktiv måleenhed; skift med tænd/sluk-knappen
4-cifret tal	Aktuel måleværdi
"Lo"	Lavt batteri — oplad enheden
Roterende segmenter på "0000"	Opladningsforløb (0 % – 25 % – 50 % – 75 % – 100 %)

Tilslut Fitdays-appen

Denne enhed fungerer med både Fitdays-appen og den nyere Fitdays+-app. Vælg én, og følg de tilsvarende trin. For generel app-opsætning og oprettelse af konto, se Tilslut Fitdays-appen.

Fitdays- og Fitdays+-konti deles ikke. Hvis du skifter app, skal du registrere dig igen. Når du opretter din brugerprofil, skal du udfylde dit køn, din fødselsdato (året skal være korrekt) og din højde nøjagtigt.

Parring med Fitdays

Tænd målebåndet. Tryk på tænd/sluk-knappen, så appen kan finde det.

Åbn parringsindgangen. I appen skal du gå til omkredskortet / menuen Min enhed og åbne måleindgangen.

Tilføj enheden. Tryk på Tilføj enhed, søg efter A-Tape Measure, og tryk derefter på Forbind. Enheden vises på listen som "A-TAPE MEASURE" (for eksempel FC:62:6D:00:8D:D8).

Parring med Fitdays+

Installer Fitdays+ ved at søge efter "Fitdays Plus" i App Store eller Google Play, og derefter:

Tilføj enheden. Gå til fanen Enhed > Klik her for at tilføje en enhed > Tilføj enhed > Enheder i nærheden, og tryk derefter på A-TAPE MEASURE.

Åbn et målekort. Gå til fanen Sundhed > Omkreds > Administrer kort, vælg en kropsdel, og skærmen til omkredsmåling med et kropsdiagram åbnes.

Fitdays+-terminologi

Nogle få menunavne adskiller sig mellem apperne:

Brugerdefineret objekt (Fitdays+) er det samme som Selvdefineret kort (Fitdays).
Tendens (Fitdays+) er det samme som Grafer og brugerdata (Fitdays).
Mere indeholder yderligere indstillinger.

Når du bliver bedt om det, skal du give appen tilladelse til at få adgang til enheder i nærheden, ellers mislykkes parringen.

Sådan måler du

Tænd målebåndet. Tryk på tænd/sluk-knappen. Når "8"-kædeikonet på displayet bliver massivt, er målebåndet forbundet til appen.

Vælg din enhed. Tryk på tænd/sluk-knappen igen for at skifte mellem in og cm.

Vælg kropsdelen. Tryk på kropsdelens navn i appen.

Frigør målebåndet. Tryk på låsestiften, indtil du hører et "klik", træk derefter målebåndet ud, og vikl det om din målkropsdel.

Lås løkken. Sæt låsestiften i målebåndsfatningen, indtil du hører et "klik".

Stram og aflæs. Tryk på tilbagetræksknappen for at stramme målebåndet, og tryk derefter på bekræft-knappen for at få din måling på målebåndets display eller i appen.

Gem. Tryk på Gem i appen for at gemme målingen.

Måling af den næste kropsdel

Træk målebåndet, og vikl det om den næste kropsdel, og sæt derefter låsestiften i målebåndsfatningen. Tryk på og hold tilbagetræksknappen inde, indtil målebåndet er rullet helt tilbage omkring den næste del.

Nulstilling af målingen

For at nulstille aflæsningen skal du trykke på og holde bekræft-knappen inde i 3 sekunder.

Selvdefinerede kort (brugerdefinerede objekter)

Ud over de 12 kropsdele kan du registrere enhver omkreds, længde eller højde — for eksempel en babys højde eller længden af et stykke tøj.

I appen skal du trykke på Selvdefineret kort > Selvdefineret administration. Eksisterende elementer (såsom H.læg, Højde, Tøjlængde) kan redigeres eller fjernes. Tryk på Tilføj selvvalgt del, navngiv den (for eksempel "Tøjlængde"), og tryk på Bekræft.

Selvdefineret måling af en genstand, der ikke er en kropsdel

Se og sammenlign historik

Appmenuen omfatter Enhedsguide, Manuel registrering, Grafer, Brugerdata, Enhedsoplysninger og Hjælp. Grafer og Brugerdata viser en kalenderbaseret historik og tendensgrafer pr. kropsdel, så du kan sammenligne dine fremskridt over tid. For mere om app-rapportering, se App-funktioner.

Grænser og sikkerhedsadvarsler

Målegrænser

Træk aldrig målebåndet ud over 1,5 m / 60 in. At strække målebåndet eller slibe tandhjulene kan beskadige enheden permanent.
Træk ikke målebåndet hurtigere end 1 m / 39,4 in pr. sekund — det giver unøjagtige aflæsninger.
Lad ikke målebåndet rulle for hurtigt tilbage, da det kan forårsage mindre personskade.
Fold eller vrid ikke målebåndet, da det kan forårsage varig skade.

Kvælningsfare

Vær forsigtig, når du måler halsomkreds — målebåndet kan utilsigtet forårsage kvælning. Børn bør være under opsyn, så de ikke leger med enheden.

Denne enhed er ikke beregnet til brug af børn i alderen 8–12 år eller af personer med nedsatte fysiske, sensoriske eller kognitive evner, medmindre de har været under opsyn eller er instrueret i sikker brug og forstår de involverede farer. Brug den ikke til andre formål end de her beskrevne, og skil den ikke ad, og foretag ikke ændringer på den — der er ingen dele indeni, som brugeren kan servicere.

Hold din telefon inden for 26 ft / 8 m (Bluetooth-rækkevidde) af målebåndet; hvis den er for langt væk, kan enheden ikke forbinde. Undgå ekstreme temperaturer, kraftige vibrationer, støvede områder, fugt eller væsker og direkte sollys. For generel plejevejledning, se Forholdsregler og sikkerhed.

Batteri og opladning

Målebåndet har et indbygget genopladeligt litiumbatteri (300 mAh, 1,11 Wh). Oplad det via USB-C-porten med det medfølgende kabel.

Brug det medfølgende opladningskabel med en oplader på DC 5 V == 1 A eller højere (medfølger ikke). Brug ikke en Power Delivery-oplader (PD). USB-C-kablet er kun til opladning — ikke til dataoverførsel. Opladning tager ca. 2 timer.

Når batteriet er lavt, vises "Lo" på displayet — oplad enheden. Under opladning animerer displayet sine segmenter for at vise forløbet (0 % – 25 % – 50 % – 75 % – 100 %).

Fejlfinding

Problem	Årsag / Løsning
Intet vises på displayet, eller målingen er sløret	Lavt batteri — oplad enheden
"Lo" på displayet	Lavt batteri — oplad enheden
Ustabilt display	Tilfældig fejlfunktion fra kraftig vibration eller stærk svingning — sæt en stift i nulstillingsknappen, tryk og slip
Kan ikke forbinde til appen	Telefonen er for langt væk — hold den inden for 26 ft / 8 m af enheden

Specifikationer

Punkt	Værdi
Produktnavn	Smart målebånd
Model	ER307UWB
Enhed	cm / in
Måleområde	150 cm / 60 in
Opløsning	1 mm, 1/16 in
Nøjagtighed	±3 mm, ±3/32 in
Størrelse	78 x 70 x 28 mm
Driftstemperatur	0 °C ~ 40 °C / 32 °F ~ 104 °F
Driftsluftfugtighed	40 % ~ 85 %
Batterikapacitet	300 mAh, 1,11 Wh
Indgang	5V == 0,5A
Nominel effekt	2,5 W
Opladningstid	ca. 2 timer
Forbindelsesrækkevidde	inden for 26 ft / 8 m

For overensstemmelsesdetaljer (FCC og lignende), se Specifikationer og overensstemmelse.