Cómo configurar y usar la cinta métrica corporal retráctil inteligente de Fitdays para registrar circunferencias corporales y longitudes personalizadas.

Cinta métrica corporal inteligente

La cinta métrica corporal inteligente es un dispositivo distinto de las básculas de composición corporal Fitdays. Es una cinta métrica retráctil con una pantalla LED que se vincula con la app Fitdays (o Fitdays+) por Bluetooth para registrar tus circunferencias corporales y cualquier longitud personalizada que elijas. No mide el peso, la grasa corporal ni ninguna métrica de bioimpedancia (BIA); para eso, consulta Parámetros medibles.

Toda esta página se aplica únicamente a la cinta métrica inteligente (por ejemplo, el modelo ER307UWB). Si en su lugar tienes una báscula Fitdays, consulta Descripción del producto.

Qué hace

La cinta métrica inteligente te ayuda a medir 12 valores de circunferencia corporal y a registrarlos en la app Fitdays, para que puedas ver y comparar fácilmente tus datos históricos a lo largo del tiempo. Al añadir tarjetas autodefinidas, también puede registrar y guardar otras longitudes, como la altura de un niño o el largo de una prenda; básicamente cualquier cosa que pueda medir una cinta métrica normal.

Las 12 partes de circunferencia corporal que se muestran en la tarjeta de Circunferencia de la app son:


Cabeza	Cuello	Hombro
Pecho	Brazo izq. (brazo izquierdo)	Brazo der. (brazo derecho)
Cintura	Cadera	Muslo izq. (muslo izquierdo)
Muslo der. (muslo derecho)	Pantorrilla izq. (pantorrilla izquierda)	Pantorrilla der. (pantorrilla derecha)

La app también incluye Altura y Largo de la ropa como tarjetas estándar adicionales, y puedes añadir las tuyas propias (consulta Tarjetas autodefinidas).

Contenido de la caja

1 x cinta métrica inteligente
1 x cable de carga USB-C (solo para cargar, no para transferir datos)
1 x manual de usuario

Si no encuentras el cable de carga o el manual de usuario, ponte en contacto con el equipo de soporte del vendedor.

Piezas, botones y pantalla

Piezas y botones de la cinta métrica inteligente

Pieza	Función
Botón de encendido	Púlsalo para encender / cambiar las unidades. Mantenlo pulsado 3 s para apagar.
Botón de confirmar	Púlsalo para confirmar una lectura. Mantenlo pulsado 3 s para poner la medición a cero.
Botón de retracción	Púlsalo para tensar / retraer la cinta. Mantenlo pulsado para retraerla por completo.
Pasador de bloqueo	Púlsalo para desbloquear / bloquear; insértalo en el receptáculo de la cinta.
Receptáculo de la cinta	La ranura donde se inserta el pasador de bloqueo.
Botón de reinicio	Inserta un pasador (no incluido), presiona y suelta para reiniciar.
Pantalla LED	Muestra la medición actual, la unidad y el estado de la conexión.
Puerto de carga USB-C	Solo para cargar (consulta Batería y carga).

Cómo leer la pantalla LED

Distribución de la pantalla LED de la cinta métrica

Símbolo	Significado
Icono de eslabón "8" roto / animado (arriba a la izquierda)	La cinta no está conectada a la app
Icono de eslabón "8" sólido (arriba a la izquierda)	La cinta sí está conectada a la app
"in" / "cm" (arriba a la derecha)	Unidad de medición activa; cámbiala con el botón de encendido
Número de 4 dígitos	Valor de medición actual
"Lo"	Batería baja: carga el dispositivo
Segmentos que se iluminan en "0000"	Progreso de la carga (0 % - 25 % - 50 % - 75 % - 100 %)

Conecta con la app Fitdays

Este dispositivo funciona tanto con la app Fitdays como con la app más reciente Fitdays+. Elige una y sigue los pasos correspondientes. Para la configuración general de la app y la creación de la cuenta, consulta Conecta la app Fitdays.

Las cuentas de Fitdays y Fitdays+ no se comparten. Si cambias de app, debes registrarte de nuevo. Al crear tu perfil de usuario, rellena con precisión tu sexo, fecha de nacimiento (el año debe ser correcto) y altura.

Vinculación con Fitdays

Enciende la cinta. Pulsa el botón de encendido para que la app pueda encontrarla.

Abre la entrada de vinculación. En la app, ve a la tarjeta de Circunferencia / menú Mi dispositivo y abre la entrada de medición.

Añade el dispositivo. Toca Añadir dispositivo, busca A-Tape Measure y luego toca Conectar. El dispositivo aparece en la lista como "A-TAPE MEASURE" (por ejemplo, FC:62:6D:00:8D:D8).

Vinculación con Fitdays+

Instala Fitdays+ buscando "Fitdays Plus" en la App Store o Google Play, y luego:

Añade el dispositivo. Ve a la pestaña Dispositivo > Toca aquí para añadir un dispositivo > Añadir dispositivo > Dispositivos cercanos, y luego toca A-TAPE MEASURE.

Abre una tarjeta de medición. Ve a la pestaña Salud > Circunferencia > Gestionar tarjetas, selecciona una parte del cuerpo y se abrirá la pantalla de medición de circunferencia con un diagrama corporal.

Terminología de Fitdays+

Algunos nombres de menú difieren entre las apps:

Objeto personalizado (Fitdays+) es lo mismo que Tarjeta autodefinida (Fitdays).
Tendencia (Fitdays+) es lo mismo que Gráficos y datos del usuario (Fitdays).
Más contiene ajustes adicionales.

Cuando se te solicite, concede a la app permiso para acceder a los dispositivos cercanos, o la vinculación fallará.

Cómo medir

Enciende la cinta. Pulsa el botón de encendido. Cuando el icono de eslabón "8" de la pantalla se vuelva sólido, la cinta está conectada a la app.

Elige tu unidad. Pulsa de nuevo el botón de encendido para alternar entre in y cm.

Selecciona la parte del cuerpo. Toca el nombre de la parte del cuerpo en la app.

Libera la cinta. Presiona el pasador de bloqueo hasta que oigas un "clic", luego saca la cinta y enróllala alrededor de la parte del cuerpo objetivo.

Bloquea el lazo. Inserta el pasador de bloqueo en el receptáculo de la cinta hasta que oigas un "clic".

Tensa y lee. Pulsa el botón de retracción para tensar la cinta, luego pulsa el botón de confirmar para obtener tu medición en la pantalla de la cinta o en la app.

Guarda. Toca Guardar en la app para almacenar la medición.

Medir la siguiente parte del cuerpo

Saca la cinta y enróllala alrededor de la siguiente parte del cuerpo, luego inserta el pasador de bloqueo en el receptáculo de la cinta. Mantén pulsado el botón de retracción hasta que la cinta se haya retraído por completo alrededor de la siguiente parte.

Poner la medición a cero

Para poner la lectura a cero, mantén pulsado el botón de confirmar durante 3 segundos.

Tarjetas autodefinidas (objetos personalizados)

Más allá de las 12 partes del cuerpo, puedes registrar cualquier perímetro, longitud o altura; por ejemplo, la altura de un bebé o el largo de una prenda de ropa.

En la app, toca Tarjeta autodefinida > Gestión de autodefinidas. Los elementos existentes (como pantorrilla derecha, altura, largo de la ropa) se pueden editar o eliminar. Toca Añadir parte autoseleccionada, ponle un nombre (por ejemplo, "Largo de la ropa") y toca Confirmar.

Medición autodefinida de un objeto que no es del cuerpo

Consulta y compara el historial

El menú de la app incluye Guía del dispositivo, Registro manual, Gráficos, Datos del usuario, Información del dispositivo y Ayuda. Gráficos y Datos del usuario muestran un historial basado en calendario y gráficos de tendencias por parte del cuerpo, para que puedas comparar tu progreso a lo largo del tiempo. Para más información sobre los informes de la app, consulta Funciones de la app.

Límites y advertencias de seguridad

Límites de medición

Nunca saques la cinta más allá de 1,5 m / 60 in. Estirar la cinta o desgastar los engranajes puede dañar la unidad de forma permanente.
No saques la cinta más rápido que 1 m / 39,4 in por segundo: esto causa lecturas inexactas.
No dejes que la cinta se retraiga demasiado rápido al recogerla, ya que puede causar una lesión leve.
No dobles ni retuerzas la cinta, ya que puede causar daños permanentes.

Peligro de asfixia

Ten cuidado al medir la circunferencia del cuello: la cinta puede causar asfixia accidentalmente. Los niños deben estar supervisados para que no jueguen con el dispositivo.

Este dispositivo no está pensado para su uso por niños de entre 8 y 12 años ni por personas con capacidades físicas, sensoriales o cognitivas reducidas, salvo que hayan sido supervisadas o instruidas en su uso seguro y comprendan los riesgos que conlleva. No lo uses para ningún fin distinto del aquí descrito, y no lo desmontes ni modifiques: en su interior no hay piezas que el usuario pueda reparar.

Mantén tu teléfono a menos de 26 ft / 8 m (alcance de Bluetooth) de la cinta; si está demasiado lejos, el dispositivo no podrá conectarse. Evita las temperaturas extremas, las vibraciones fuertes, las zonas polvorientas, la humedad o los líquidos, y la luz solar directa. Para orientación general de cuidado, consulta Precauciones y seguridad.

Batería y carga

La cinta tiene una batería de litio recargable integrada (300 mAh, 1,11 Wh). Cárgala a través del puerto USB-C con el cable suministrado.

Usa el cable de carga suministrado con un cargador DC 5V == 1A o superior (no incluido). No uses un cargador Power Delivery (PD). El cable USB-C es solo para cargar, no para transferir datos. La carga tarda aproximadamente 2 horas.

Cuando la batería está baja, en la pantalla aparece "Lo": carga el dispositivo. Durante la carga, la pantalla anima sus segmentos para mostrar el progreso (0 % - 25 % - 50 % - 75 % - 100 %).

Resolución de problemas

Problema	Causa / Solución
No aparece nada en la pantalla, o la medición se ve borrosa	Batería baja: carga el dispositivo
"Lo" en la pantalla	Batería baja: carga el dispositivo
Pantalla errática	Avería casual por vibración fuerte o balanceo brusco: inserta un pasador en el botón de reinicio, presiona y suelta
No se conecta a la app	El teléfono está demasiado lejos: mantenlo a menos de 26 ft / 8 m del dispositivo

Especificaciones

Elemento	Valor
Nombre del producto	Cinta métrica inteligente
Modelo	ER307UWB
Unidad	cm / in
Rango de medición	150 cm / 60 in
Resolución	1 mm, 1/16 in
Precisión	±3 mm, ±3/32 in
Tamaño	78 x 70 x 28 mm
Temperatura de funcionamiento	0 °C ~ 40 °C / 32 °F ~ 104 °F
Humedad de funcionamiento	40 % ~ 85 %
Capacidad de la batería	300 mAh, 1,11 Wh
Entrada	5V == 0,5A
Potencia nominal	2,5 W
Tiempo de carga	aprox. 2 horas
Rango de conectividad	dentro de 26 ft / 8 m

Para los detalles de conformidad (FCC y similares), consulta Especificaciones y conformidad.