Documentation FitdaysMètre ruban corporel intelligent
Comment installer et utiliser le mètre ruban corporel rétractable intelligent Fitdays pour enregistrer les tours corporels et des longueurs personnalisées.
Mètre ruban corporel intelligent
Le mètre ruban corporel intelligent est un appareil distinct des balances de composition corporelle Fitdays. C'est un mètre ruban rétractable doté d'un afficheur LED qui s'appaire à l'application Fitdays (ou Fitdays+) par Bluetooth pour enregistrer vos tours corporels et toute longueur personnalisée de votre choix. Il ne mesure ni le poids, ni la masse grasse, ni aucune donnée d'impédancemétrie (BIA) — pour cela, consultez Paramètres mesurables.
Cette page entière ne concerne que le mètre ruban intelligent (par exemple le modèle ER307UWB). Si vous possédez plutôt une balance Fitdays, consultez Présentation du produit.
Ce qu'il fait
Le mètre ruban intelligent vous aide à mesurer 12 valeurs de tours corporels et à les enregistrer dans l'application Fitdays, afin que vous puissiez facilement consulter et comparer vos données historiques dans le temps. En ajoutant des cartes personnalisées, il peut également enregistrer et sauvegarder d'autres longueurs — comme la taille d'un enfant ou la longueur d'un vêtement — essentiellement tout ce qu'un mètre ruban ordinaire peut mesurer.
Les 12 tours corporels indiqués sur la carte Tours de l'application sont :
| Tête | Cou | Épaule |
| Poitrine | Bras G. (bras gauche) | Bras D. (bras droit) |
| Taille | Hanches | Cuisse G. (cuisse gauche) |
| Cuisse D. (cuisse droite) | Mollet G. (mollet gauche) | Mollet D. (mollet droit) |
L'application liste aussi la Taille et la Longueur de vêtement comme cartes standard supplémentaires, et vous pouvez ajouter les vôtres (voir Cartes personnalisées).
Contenu de la boîte
- 1 mètre ruban intelligent
- 1 câble de charge USB-C (pour la charge uniquement — pas pour le transfert de données)
- 1 manuel d'utilisation
Si vous ne trouvez pas le câble de charge ou le manuel d'utilisation, contactez l'équipe d'assistance du vendeur.
Composants, boutons et affichage
| Composant | Fonction |
|---|---|
| Bouton d'alimentation | Appuyez pour allumer / changer d'unité. Maintenez 3 s pour éteindre. |
| Bouton de confirmation | Appuyez pour confirmer une mesure. Maintenez 3 s pour remettre la mesure à zéro. |
| Bouton de rétraction | Appuyez pour tendre / rétracter le ruban. Maintenez pour rétracter complètement. |
| Goupille de verrouillage | Appuyez pour déverrouiller / verrouiller ; insérez-la dans le réceptacle du ruban. |
| Réceptacle du ruban | La fente où s'insère la goupille de verrouillage. |
| Bouton de réinitialisation | Insérez une pointe (non fournie), appuyez et relâchez pour réinitialiser. |
| Afficheur LED | Indique la mesure en cours, l'unité et l'état de connexion. |
| Port de charge USB-C | Pour la charge uniquement (voir Batterie et charge). |
Lecture de l'afficheur LED
| Symbole | Signification |
|---|---|
| Icône de lien « 8 » brisée / animée (en haut à gauche) | Le ruban n'est pas connecté à l'application |
| Icône de lien « 8 » pleine (en haut à gauche) | Le ruban est connecté à l'application |
| « in » / « cm » (en haut à droite) | Unité de mesure active ; changez avec le bouton d'alimentation |
| Nombre à 4 chiffres | Valeur de mesure en cours |
| « Lo » | Batterie faible — chargez l'appareil |
| Segments défilants sur « 0000 » | Progression de la charge (0 % – 25 % – 50 % – 75 % – 100 %) |
Connexion à l'application Fitdays
Cet appareil fonctionne à la fois avec l'application Fitdays et avec la plus récente application Fitdays+. Choisissez-en une et suivez les étapes correspondantes. Pour la configuration générale de l'application et la création de compte, consultez Connecter l'application Fitdays.
Les comptes Fitdays et Fitdays+ ne sont pas partagés. Si vous changez d'application, vous devez vous réinscrire. Lors de la création de votre profil utilisateur, renseignez avec exactitude votre sexe, votre date de naissance (l'année doit être correcte) et votre taille.
Appairage avec Fitdays
Allumez le ruban. Appuyez sur le bouton d'alimentation pour que l'application puisse le trouver.
Ouvrez l'entrée d'appairage. Dans l'application, allez dans la carte Tours / le menu Mon appareil et ouvrez l'entrée de mesure.
Ajoutez l'appareil. Appuyez sur Ajouter un appareil, recherchez A-Tape Measure, puis appuyez sur Connecter. L'appareil apparaît dans la liste sous « A-TAPE MEASURE » (par exemple, FC:62:6D:00:8D:D8).
Appairage avec Fitdays+
Installez Fitdays+ en recherchant « Fitdays Plus » dans l'App Store ou sur Google Play, puis :
Ajoutez l'appareil. Allez dans l'onglet Appareil > Cliquez ici pour ajouter un appareil > Ajouter un appareil > Appareils à proximité, puis appuyez sur A-TAPE MEASURE.
Ouvrez une carte de mesure. Allez dans l'onglet Santé > Tours > Gérer les cartes, sélectionnez une partie du corps, et l'écran de mesure du tour avec un schéma corporel s'ouvre.
Terminologie de Fitdays+
Quelques noms de menu diffèrent entre les applications :
- Objet personnalisé (Fitdays+) équivaut à Carte personnalisée (Fitdays).
- Tendance (Fitdays+) équivaut à Graphiques et Données utilisateur (Fitdays).
- Plus contient des réglages supplémentaires.
Lorsque c'est demandé, accordez à l'application l'autorisation d'accéder aux appareils à proximité, sans quoi l'appairage échouera.
Comment mesurer
Allumez le ruban. Appuyez sur le bouton d'alimentation. Lorsque l'icône de lien « 8 » de l'afficheur devient pleine, le ruban est connecté à l'application.
Choisissez votre unité. Appuyez de nouveau sur le bouton d'alimentation pour basculer entre in et cm.
Sélectionnez la partie du corps. Touchez le nom de la partie du corps dans l'application.
Déployez le ruban. Appuyez sur la goupille de verrouillage jusqu'à entendre un « clic », puis tirez le ruban et enroulez-le autour de la partie du corps cible.
Verrouillez la boucle. Insérez la goupille de verrouillage dans le réceptacle du ruban jusqu'à entendre un « clic ».
Tendez et lisez. Appuyez sur le bouton de rétraction pour tendre le ruban, puis appuyez sur le bouton de confirmation pour obtenir votre mesure sur l'afficheur du ruban ou dans l'application.
Enregistrez. Appuyez sur Enregistrer dans l'application pour conserver la mesure.
Mesurer la partie du corps suivante
Tirez le ruban et enroulez-le autour de la partie du corps suivante, puis insérez la goupille de verrouillage dans le réceptacle du ruban. Maintenez le bouton de rétraction enfoncé jusqu'à ce que le ruban se soit entièrement rétracté autour de la partie suivante.
Remettre la mesure à zéro
Pour remettre la mesure à zéro, maintenez le bouton de confirmation enfoncé pendant 3 secondes.
Cartes personnalisées (objets personnalisés)
Au-delà des 12 parties du corps, vous pouvez enregistrer n'importe quel périmètre, longueur ou hauteur — par exemple, la taille d'un bébé ou la longueur d'un vêtement.
Dans l'application, appuyez sur Carte personnalisée > Gestion des cartes personnalisées. Les éléments existants (tels que Mollet D., Taille, Longueur de vêtement) peuvent être modifiés ou supprimés. Appuyez sur Ajouter une partie personnalisée, nommez-la (par exemple « Longueur de vêtement ») et appuyez sur Confirmer.
Consulter et comparer l'historique
Le menu de l'application comprend Guide de l'appareil, Enregistrement manuel, Graphiques, Données utilisateur, Informations sur l'appareil et Aide. Les Graphiques et les Données utilisateur affichent un historique calendaire et des graphiques de tendance par partie du corps, ce qui vous permet de comparer vos progrès dans le temps. Pour en savoir plus sur les rapports de l'application, consultez Fonctionnalités de l'application.
Limites et avertissements de sécurité
Limites de mesure
- Ne tirez jamais le ruban au-delà de 1,5 m / 60 in. Tendre le ruban ou forcer les engrenages peut endommager l'appareil de façon permanente.
- Ne tirez pas le ruban plus vite que 1 m / 39,4 in par seconde — cela provoque des mesures inexactes.
- Ne laissez pas le ruban se rétracter trop vite lors de la rétraction, car cela pourrait provoquer une blessure légère.
- Ne pliez pas et ne tordez pas le ruban, car cela pourrait causer des dommages permanents.
Risque d'étouffement
Soyez prudent lors de la mesure du tour de cou — le ruban peut accidentellement provoquer un étouffement. Les enfants doivent être surveillés afin qu'ils ne jouent pas avec l'appareil.
Cet appareil n'est pas destiné à être utilisé par les enfants de 8 à 12 ans ni par des personnes aux capacités physiques, sensorielles ou cognitives réduites, sauf si elles ont été supervisées ou instruites de son utilisation sûre et comprennent les dangers encourus. Ne l'utilisez à aucune autre fin que celle décrite ici, et ne le démontez ni ne le modifiez — aucune pièce interne n'est réparable par l'utilisateur.
Gardez votre téléphone à moins de 26 ft / 8 m (portée Bluetooth) du ruban ; s'il est trop éloigné, l'appareil ne parviendra pas à se connecter. Évitez les températures extrêmes, les fortes vibrations, les zones poussiéreuses, l'humidité ou les liquides et la lumière directe du soleil. Pour les conseils d'entretien généraux, consultez Précautions et sécurité.
Batterie et charge
Le ruban dispose d'une batterie lithium rechargeable intégrée (300 mAh, 1,11 Wh). Chargez-la via le port USB-C à l'aide du câble fourni.
Utilisez le câble de charge fourni avec un chargeur CC 5 V == 1 A ou supérieur (non fourni). N'utilisez pas de chargeur Power Delivery (PD). Le câble USB-C est destiné à la charge uniquement — pas au transfert de données. La charge prend environ 2 heures.
Lorsque la batterie est faible, « Lo » apparaît sur l'afficheur — chargez l'appareil. Pendant la charge, l'afficheur anime ses segments pour indiquer la progression (0 % – 25 % – 50 % – 75 % – 100 %).
Dépannage
| Problème | Cause / Solution |
|---|---|
| Rien ne s'affiche, ou la mesure est floue | Batterie faible — chargez l'appareil |
| « Lo » sur l'afficheur | Batterie faible — chargez l'appareil |
| Affichage erratique | Dysfonctionnement passager dû à de fortes vibrations ou à un balancement important — insérez une pointe dans le bouton de réinitialisation, appuyez et relâchez |
| Échec de connexion à l'application | Le téléphone est trop éloigné — gardez-le à moins de 26 ft / 8 m de l'appareil |
Caractéristiques
| Élément | Valeur |
|---|---|
| Nom du produit | Mètre ruban intelligent |
| Modèle | ER307UWB |
| Unité | cm / in |
| Plage de mesure | 150 cm / 60 in |
| Résolution | 1 mm, 1/16 in |
| Précision | ±3 mm, ±3/32 in |
| Dimensions | 78 x 70 x 28 mm |
| Température de fonctionnement | 0°C ~ 40°C / 32°F ~ 104°F |
| Humidité de fonctionnement | 40 % ~ 85 % |
| Capacité de la batterie | 300 mAh, 1,11 Wh |
| Entrée | 5V == 0,5A |
| Puissance nominale | 2,5 W |
| Temps de charge | environ 2 heures |
| Portée de connectivité | dans un rayon de 26 ft / 8 m |
Pour les détails de conformité (FCC et similaires), consultez Caractéristiques et conformité.
Caractéristiques et conformité
Caractéristiques de référence, tolérances de précision, conditions de garantie et informations réglementaires et de mise au rebut des balances connectées Fitdays.
Foire aux questions
Réponses aux questions les plus fréquentes sur la mesure, la précision, les utilisateurs, les unités et la connectivité de votre balance connectée Fitdays.