Installa l'app Fitdays, crea il tuo profilo e associa la bilancia smart tramite Bluetooth o Wi-Fi.

Scaricare e connettere l'app Fitdays

La tua bilancia smart misura il peso da sola, ma è l'app Fitdays a sbloccare il quadro completo: massa grassa, muscoli, acqua corporea, BMI, tendenze e storico. Questa pagina ti guida nell'installazione dell'app, nella creazione di un profilo personale accurato e nell'associazione della bilancia. Per la postura e la procedura di misurazione passo passo, consulta Come misurare.

1. Installare l'app Fitdays

Cerca "Fitdays" nell'Apple App Store o su Google Play, oppure scansiona il codice QR stampato sulla confezione o sul manuale della bilancia, quindi scarica e installa l'app. Dopo l'installazione, l'icona Fitdays compare sul tuo telefono o tablet.

Scarica solo da fonti ufficiali

Installa Fitdays solo dall'App Store o da Google Play. Le app scaricate da altre piattaforme o fonti potrebbero non funzionare. Se scansioni il codice QR con WeChat, tocca il menu nell'angolo in alto a destra e scegli Apri nel browser prima di scaricare.

Requisiti di telefono e tablet

Piattaforma	Requisito minimo
iPhone / iPad / iPod touch	iOS 8.0 o superiore
Android	Android 4.3 o superiore (alcuni modelli indicano Android 6.0 o superiore)
Bluetooth	Bluetooth 4.0
Posizione (solo Android)	Deve essere attiva su Android 6.0 e versioni successive per la scansione Bluetooth

L'app funziona sia su telefoni sia su tablet. Per prestazioni ottimali, mantieni aggiornati il sistema operativo e l'app Fitdays.

2. Registrarsi, accedere o provare la modalità ospite

Apri l'app e scegli una delle seguenti opzioni nella schermata di benvenuto:

Registrati: crea un nuovo account. Inserisci la tua email e una password di 6-16 caratteri tra lettere e numeri, inserisci di nuovo la password, accetta l'Informativa sulla privacy, quindi tocca Avanti. In alcune versioni puoi registrarti anche con un account dei social media.
Accedi: entra se hai già un account Fitdays. (Se hai già usato Fitdays in passato, accedi direttamente; non è necessario registrarti di nuovo.)
Modalità prova / ospite: prova l'app senza un account.

I dati ospite non vengono salvati

In modalità ospite (Prova) i tuoi dati non vengono memorizzati. Vengono persi se cambi telefono o reinstalli l'app, a meno che tu non li esporti prima. Registra un account per conservare il tuo storico.

3. Creare il tuo profilo personale

Ogni persona che usa la bilancia ha bisogno di un proprio profilo. Vai su Account > Aggiungi utente e compila:

Sesso (Maschio / Femmina)
Data di nascita (l'anno è fondamentale)
Altezza
Nickname / nome utente
Peso obiettivo (facoltativo)
Interruttore Modalità atleta (facoltativo, vedi sotto)

Inserisci i tuoi dati correttamente

Assicurati di inserire con precisione sesso, data di nascita e altezza. Questi valori vengono usati come parametri nelle formule della composizione corporea, quindi informazioni errate portano a risultati errati per massa grassa, muscoli e altri dati. Le informazioni personali sono trattate solo come dati sanitari e mantenute riservate.

La Modalità atleta è consigliata agli utenti fitness che si allenano regolarmente e desiderano una percentuale di massa grassa più accurata. È un semplice interruttore nella schermata del profilo; alcuni modelli chiamano l'impostazione predefinita Modalità standard.

Registro altezza (sotto i 16 anni): su alcuni modelli l'app offre una voce per il registro dell'altezza per gli utenti di età inferiore ai 16 anni. Tieni presente che per le persone sotto i 16 anni la bilancia misura solo il peso e non calcola la massa grassa.

Imposta le informazioni personali, inclusa la Modalità atleta

4. Associare la bilancia tramite Bluetooth

La maggior parte delle bilance Fitdays si connette tramite Bluetooth. Ci sono due modi per connettersi.

Connessione automatica

Attiva il Bluetooth sul telefono.
Apri l'app Fitdays e rimani nella schermata principale.
Sali sulla bilancia per riattivarla. L'app si connette automaticamente e i dati in tempo reale si sincronizzano con l'app mentre misuri.

Mantieni il telefono entro il raggio d'azione Bluetooth di circa 10 metri dalla bilancia.

Associazione manuale

Se l'app non si connette automaticamente, o se vuoi aggiungere un'altra bilancia:

Apri l'elenco dei dispositivi. Vai su Account > Dispositivo (mostrato anche come "I miei dispositivi" o "Gestione dispositivi").

Avvia l'associazione. Tocca il [+] nell'angolo in alto a destra e seleziona "Ricerca Bluetooth per l'associazione" (mostrato come "Associazione Bluetooth" su alcuni modelli). Sulle bilance con altri accessori Fitdays potresti dover prima scegliere il tipo di dispositivo: bilancia impedenziometrica, metro per circonferenze o metro per l'altezza.

Riattiva la bilancia. Sali sulla bilancia in modo che lo schermo si illumini.

Seleziona la tua bilancia. Quando l'app rileva il dispositivo, questo appare nell'elenco (ad esempio "A-SCALE X", "Tenergy Smart Scale", "Runstar-R10" o un ID in stile MAC). Tocca Connetti.

Conferma l'associazione. Alla richiesta "Vuoi associare questo dispositivo?", tocca Conferma. Un messaggio "connesso con successo / diventerai il proprietario del dispositivo" conferma l'associazione. Se il dispositivo era associato a un altro account, viene resettato automaticamente.

Attivare rapidamente il Bluetooth

iOS: scorri per aprire il Centro di Controllo e tocca l'icona Bluetooth. Android: apri l'app Fitdays e tocca Consenti quando compaiono le richieste di autorizzazione per Bluetooth e posizione. Su Android potrebbe essere necessario concedere anche l'autorizzazione per i dispositivi nelle vicinanze ("Consenti sempre") affinché l'app possa cercare la bilancia; senza di essa, l'associazione non può essere completata.

Una volta connessa, un'icona Bluetooth compare sullo schermo della bilancia e la schermata principale mostra "Connesso". Se mostra "Disconnesso", l'associazione non è andata a buon fine: ripeti i passaggi precedenti. Consulta Significato di Disconnesso per assistenza.

È necessario connettere l'app solo la prima volta che usi la bilancia. Dopodiché, la bilancia può misurare e memorizzare i dati da sola. Per rivedere e sincronizzare quello storico in seguito, consulta Come misurare per la misurazione offline.

5. Configurare il Wi-Fi (solo modelli dual-mode / Wi-Fi)

Alcune bilance sono dual-mode Wi-Fi & Bluetooth. Su questi modelli, i dati vengono sincronizzati nel cloud tramite Wi-Fi, così sono disponibili ogni volta che apri l'app, anche quando il telefono non è nelle vicinanze. Devi prima associare tramite Bluetooth (Passo 4), poi configurare il Wi-Fi.

Associa tramite Bluetooth. Completa l'associazione Bluetooth descritta sopra in modo che la bilancia sia associata al tuo account.

Apri la configurazione Wi-Fi. Nel pannello Impostazioni del dispositivo nell'app, scegli la tua rete Wi-Fi e inserisci la password. Se la tua rete Wi-Fi non ha password, tocca Avanti direttamente. (Per cambiare rete in seguito, tocca Impostazioni nella pagina dei dettagli del dispositivo.)

Conferma la connessione. Quando la configurazione va a buon fine, l'app mostra un segno di spunta verde che collega telefono e bilancia, e lo schermo della bilancia mostra una grande icona Wi-Fi con un segno di spunta verde.

Solo reti a 2,4 GHz

La bilancia supporta solo il Wi-Fi a 2,4 GHz. Le reti a 5 GHz non sono supportate. I router dual-band (2,4 GHz + 5 GHz) funzionano, ma la bilancia deve connettersi alla banda a 2,4 GHz. Quando configuri tramite un hotspot del telefono, attiva l'opzione "Massima compatibilità" dell'hotspot. Su iPhone, disattiva la rete cellulare mentre configuri la bilancia Wi-Fi.

Schermo della bilancia che conferma una connessione Wi-Fi riuscita

Alternativa: associazione tramite codice SN / IMEI

Su alcuni dispositivi Fitdays il menu di associazione offre anche "Associazione tramite codice SN/IMEI (supporta bilance 4G/Wi-Fi)" come alternativa alla scansione Bluetooth. Questo associa la bilancia al tuo account usando il suo codice seriale / IMEI.

6. Più utenti e condivisione

Un account può contenere fino a 24 utenti. La bilancia stessa memorizza fino a 8 utenti (e i loro dati offline), così può riconoscere le persone e misurare senza telefono. Quando il tuo peso differisce di più di circa ±2 kg da un profilo salvato, l'app ti chiede di confermare o scegliere l'utente corretto.

Aggiungere o rimuovere utenti

Aggiungere: vai su Account > Aggiungi utente (raggiungibile anche dal [+] o toccando la tua foto profilo nella schermata principale), inserisci i dettagli e conferma.
Cambiare: tocca il nome del profilo attivo in cima alla schermata principale e seleziona un altro utente.
Eliminare: nell'elenco utenti, scorri verso sinistra su un utente e tocca Elimina.

Elenco degli utenti dell'account con scorrimento per eliminare

Condividere la bilancia con un secondo telefono

Su alcuni modelli puoi condividere una bilancia tra più telefoni usando i sotto-account:

Genera un invito. Sul telefono principale, scegli Condividi dispositivo per creare un codice QR di invito.

Libera il Bluetooth. Disattiva temporaneamente il Bluetooth sul telefono principale, così il secondo telefono può connettersi alla bilancia.

Unisciti dal secondo telefono. Sul secondo telefono, scegli il metodo di associazione "Scansiona il codice di invito per unirti alla condivisione" e scansiona il codice QR (consenti l'accesso alla fotocamera quando richiesto).

Nella condivisione, il totale dell'account principale più tutti i sotto-account e i sotto-utenti è fino a 8.

Passi successivi

Impara la postura corretta e l'intera sequenza di misurazione in Come misurare.
Esplora grafici, report, modalità bebè e sincronizzazione con le app fitness in Funzioni dell'app e nella Guida all'app Fitdays.
Problemi di connessione o di lettura? Consulta Indicatori ed errori e Indicazione degli errori.

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