Documentação do FitdaysConfigurar a balança
Configuração de hardware da sua balança inteligente Fitdays - retirar a película protetora, instalar ou carregar a bateria, definir a unidade de pesagem e colocar a balança corretamente antes de emparelhar a app.
Configurar a balança
Esta página abrange tudo o que deve fazer à sua balança antes de abrir a app Fitdays: desembalar, ligar, escolher a unidade de pesagem e colocá-la corretamente. Concluídos estes passos, avance para Ligar a app Fitdays para emparelhar e desbloquear os dados de composição corporal.
As balanças Fitdays têm várias variações de hardware - pilhas AAA substituíveis vs. bateria recarregável USB-C integrada, apenas pés (4 elétrodos) vs. pega retrátil (8 elétrodos) e apenas Bluetooth vs. Wi-Fi + Bluetooth. Os passos que se aplicam apenas a alguns modelos estão marcados com "Em alguns modelos...". Siga a variação que corresponde à balança que tem em mãos.
1. Desembalar e retirar a película protetora
Retire a balança da caixa e descole a película protetora, a etiqueta ou o autocolante da superfície de vidro onde se coloca. Muitas balanças são fornecidas com uma película sobre o visor ou a área de pesagem que tem de ser removida antes de medir.
Se se pesar com a película ainda colocada, os elétrodos não conseguem fazer contacto adequado com os seus pés e os dados de gordura corporal serão imprecisos ou inexistentes.
Conteúdo típico que deve encontrar:
- 1 x balança inteligente
- Pilhas (avulsas ou pré-instaladas) ou um cabo de carregamento USB-C / Type-C, consoante o modelo
- 1 x manual do utilizador
- Em alguns modelos Wi-Fi: uma pequena ferramenta de agulha (frequentemente colada ao saco plástico da embalagem) usada para ativar a balança - consulte Ativar um modelo Wi-Fi a partir da suspensão de transporte
Não encontra o cabo ou as pilhas?
Em alguns modelos USB-C, o cabo de carregamento está escondido dentro do tubo da embalagem por baixo da balança. Se mesmo assim não encontrar o cabo, as pilhas ou o manual, contacte o apoio do vendedor (por exemplo, a ABLEGRID indica [email protected]).
2. Alimentar a balança
A sua balança usa um de dois sistemas de alimentação. Identifique o seu e siga a secção correspondente.
Modelos a pilhas (AAA substituíveis)
A maioria das balanças apenas com pés funciona com pilhas AAA 1,5 V substituíveis. A quantidade exata varia consoante o modelo:
| Número de pilhas | Visto em modelos como |
|---|---|
| 4 x AAA 1,5 V | a configuração mais comum |
| 3 x AAA 1,5 V | alguns modelos compactos |
| 2 x AAA 1,5 V | alguns modelos leves/económicos |
Para instalar as pilhas:
Abra o compartimento das pilhas. Encontra-se na parte de baixo (ou, nos modelos com pega retrátil, dentro do cilindro da pega). Deslize ou pressione a tampa para a retirar; nos modelos com pega, rode a tampa para "Open". Aplique uma pressão suave se a tampa estiver presa.
Insira as pilhas com a polaridade correta. Faça corresponder cada pilha às marcações + / - moldadas no interior do compartimento - normalmente as pilhas alternam de sentido.
Se as pilhas vieram pré-instaladas, retire a tira isoladora (a patilha de plástico ou folha isoladora entre uma pilha e o seu contacto). A balança não liga enquanto esta tira não for removida.
Feche a tampa e pressione-a até encaixar totalmente. Nos modelos com pega, rode a tampa de volta para "Close".
Algumas pilhas fornecidas são um conjunto de teste. Alguns modelos recomendam substituí-las dentro de cerca de 3 meses. Se não for usar a balança durante muito tempo, retire as pilhas para evitar fugas. Não misture pilhas novas e usadas, nem pilhas de marcas/tipos diferentes.
Modelos recarregáveis USB-C / Type-C
Algumas balanças têm uma bateria de lítio recarregável integrada em vez de pilhas substituíveis. As capacidades indicadas variam entre modelos, de cerca de 300 mAh a 1000 mAh.
Localize a porta de carregamento na lateral ou na parte de baixo da balança, junto ao botão de ligar.
Ligue o cabo USB-C / Type-C fornecido, depois ligue a outra ponta a um adaptador de alimentação USB e a uma tomada padrão.
Carregue antes da primeira utilização. As recomendações variam por modelo: a maioria das balanças USB-C recomenda carregar cerca de 2 horas; alguns modelos especificam um carregador de 5V / 1A e alguns modelos com lítio integrado pedem 4 horas de carregamento antes da primeira utilização. Use um adaptador normal de 5V / 1A (DC).
Durante o carregamento, o visor mostra normalmente uma animação de carregamento ou um ícone de bateria com um raio; em alguns modelos as barras enchem-se de vazio a cheio, ou o ícone permanece aceso quando totalmente carregado.
- Não use a balança enquanto está a carregar nos modelos que o advertem.
- Na fita métrica inteligente, use apenas o cabo fornecido com um carregador DC 5V / 1A (ou superior) e não carregue com um carregador Power Delivery (PD). Consulte Fita métrica inteligente.
- Durante o carregamento, a app não está ligada e não há perfil definido, pelo que a balança só consegue pesar - ainda não consegue medir a composição corporal.
Como a balança liga
- Deteção por pressão (a maioria dos modelos): não há interruptor de ligar. Estando a balança num chão duro e plano, acende-se automaticamente quando deteta uma carga superior a cerca de 5 kg - basta subir (ou tocar com um pé) para a ativar.
- Botão de ligar (alguns modelos): prima o botão na lateral/parte de baixo (frequentemente junto à porta de carregamento) para ligar, ou para ativar um modelo USB-C a partir da suspensão.
Se o visor permanecer apagado, consulte Alimentar a balança acima e A balança não liga.
Ativar um modelo Wi-Fi a partir da suspensão de transporte
Apenas modelos Wi-Fi
As balanças de modo duplo Wi-Fi + Bluetooth são fornecidas num modo de "suspensão" profunda para poupar energia. Para ativar uma pela primeira vez, insira a ferramenta de agulha fornecida no orifício de reposição na lateral da balança e pressione. Depois disso, a balança ativa-se normalmente ao subir para ela.
3. Definir a unidade de pesagem
A sua balança pode mostrar o peso em quilogramas (kg), libras (lb) ou stones (st). Alguns modelos do mercado chinês (por exemplo, SHUA) também oferecem jin (斤, o catty chinês = 0,5 kg). A forma de alternar as unidades depende do modelo:
| Método | Onde fica | Modelos |
|---|---|---|
| Botão UNIT / ícone tátil | Dentro do compartimento das pilhas, na parte de baixo ou como zona capacitiva "UNIT" na base | Muitos modelos a pilhas AAA |
| Botão de ligar (pressão breve) | Na lateral/parte de baixo; cada pressão alterna kg -> lb -> st | Modelos USB-C e alguns Wi-Fi |
| Botão da pega | No painel tátil da pega retrátil | Modelos com pega retrátil (8 elétrodos) |
| Apenas na app Fitdays | Definições da app | Modelos sem controlo de unidade na balança |
Prima ou toque no controlo de unidade para percorrer as unidades disponíveis até a sua preferência aparecer no ecrã. Em muitos modelos, a unidade na balança e a da app mantêm-se sincronizadas; noutros, alterna as unidades apenas na app.
Para alterar a unidade na app, abra Fitdays -> Conta / Eu -> Definições -> Alterar unidades. Pode também ver uma opção separada para a unidade de altura (cm / polegada). A definição de unidades na app está totalmente abrangida em Funcionalidades da app e Instruções da app Fitdays.
4. Colocar a balança corretamente
O local onde coloca a balança afeta diretamente a sua precisão.
- Use um chão duro, plano e nivelado - cerâmica, pedra ou madeira maciça. A balança tem de assentar de forma estável e não pode oscilar nem inclinar-se.
- Não a coloque sobre alcatifa, tapetes ou outras superfícies macias. As superfícies macias ou irregulares (alcatifa, linóleo, tijolo ou pavimento irregular) distorcem a leitura.
- Certifique-se de que todos os pés tocam no chão sem folgas. Se um pé não tocar no chão, as medições de peso serão imprecisas.
- Mantenha a zona seca. Tenha cuidado em chãos molhados e escorregadios.
Se mudar a balança para um novo local, deixe-a repousar e voltar a zero antes de pesar. Alguns modelos aconselham deixá-la assentar cerca de 5 segundos após a deslocação para que os sensores calibrem em relação ao chão. A rotina completa de calibração ao subir está descrita em Como medir.
5. Verificar os indicadores de bateria fraca
Antes da sua primeira medição real, é útil saber o que a balança mostra quando a energia fica baixa:
Lo/LOno visor significa que a bateria está fraca.- Nos modelos a pilhas, substitua as pilhas.
- Nos modelos USB-C, recarregue com o cabo fornecido.
- Um ícone de bateria a piscar geralmente significa que a energia está baixa, mas a balança ainda é utilizável; um "Lo" fixo com o ícone de bateria significa que está demasiado baixa para usar e pode desligar-se após alguns segundos.
- Um visor completamente apagado pode significar que a bateria está esgotada (substitua ou recarregue).
Encontra uma lista completa de símbolos no ecrã e códigos de erro em Indicadores e erros; consulte também O que significa "Lo"?.
Está tudo pronto para emparelhar
Com a película removida, a alimentação colocada, a unidade escolhida e a balança num chão duro, a configuração de hardware está concluída. A seguir:
- Ligar a app Fitdays - transfira a app, crie o seu perfil e emparelhe por Bluetooth (e por Wi-Fi nos modelos de modo duplo).
- Como medir - postura correta, contacto descalço e a rotina de calibração ao subir.
Visão geral do produto
Conheça a sua balança inteligente Fitdays - o que é, as variantes de dispositivo abrangidas por este manual e uma apresentação das suas peças, botões e visor.
Transferir e ligar a app Fitdays
Instale a app Fitdays, crie o seu perfil e emparelhe a sua balança inteligente por Bluetooth ou Wi-Fi.