Fitdays 文檔顯示指示與錯誤代碼
了解 Fitdays 智慧體脂計顯示螢幕上的每一個符號，以及各項錯誤或狀態代碼的含義，並附快速排除方法。
顯示指示與錯誤代碼
本頁是體脂計螢幕上一切顯示內容的完整參考：狀態符號（電池、Bluetooth、重量單位、指標圖示），以及以簡短 LCD 字形出現的錯誤或狀態代碼，例如 Lo、Err 與 C。由於本清單涵蓋眾多不同機型，部分符號僅出現在特定體脂計上——這些都標示為視機型而定。關於逐步量測與設定，請參閱如何量測與設定體脂計。
顯示指示符號
體脂計的螢幕會顯示一小組狀態圖示（通常沿頂端或右側邊緣），外加大型體重數字，並在彩色顯示機型上呈現數個身體指標圖示。確切的圖示組合取決於你的機型，以及你使用的是基本 LCD 還是較大的 VA/TFT 彩色螢幕。
| 符號 | 含義 |
|---|---|
| 電池圖示（電量條／閃電） | 電池電量。在許多機型上，圖示閃爍表示電量不足；恆亮的 Lo 或暗屏表示必須充電或更換（見下方代碼）。 |
| Bluetooth 圖示（§） | Bluetooth 已連線且正在使用 Fitdays App。若未顯示，表示體脂計處於離線／免 App 模式。 |
| kg / lb / st（st : lb kg） | 目前使用的重量單位（公斤／磅／英石）。可在 Fitdays App 中切換，或在部分機型上以實體 UNIT 按鍵或在螢幕上切換單位。 |
| % | 百分比單位，顯示於體脂或體水分等讀數旁。 |
| 孕婦／僅體重圖示 | 僅體重（孕婦）模式啟用中——不量測體脂（部分機型）。 |
| 指標圖示（體脂肪、肌肉量、內臟脂肪、BMI ♂/♀） | 目前顯示中的身體指標；體脂計循環呈現結果時，目前的圖示會被標示（彩色顯示機型）。 |
| 彩色漸層／體型條或人形圖示 | 體型評估（部分彩色顯示與 TFT 機型）。 |
| 充電／OTA／休眠（zZ）圖示 | 充電進行中、韌體（OTA）更新進行中，或休眠模式（充電式／TFT 機型）。 |
單位名稱因地區而異。部分機型還會顯示 斤（jin）以及溫度指示，而非英石。在充電式機型上，電池圖示上的小型插頭或閃電符號表示充電中。關於可量測值的完整清單及其含義，請參閱可量測參數。
錯誤與狀態代碼
當有事需要你注意時，體脂計會在體重的位置（或旁邊）顯示一段簡短代碼。同樣的三個代碼幾乎在每款機型上都會重複出現，僅拼寫略有差異。請將 LO/Lo 與 EEr 視為 Lo 與 Err 的不同拼法。
| 螢幕上的代碼 | 含義 | 處理方式 |
|---|---|---|
| Lo / LO / 暗屏 | 電量不足——電力太弱無法運作。 | 更換電池，或在充電式機型上透過 USB / Type-C 充電線充電。請參閱「Lo」是什麼意思。 |
| Err / EEr / OverLoad | 超載——負載超過額定上限（通常為 180 kg / 400 lb；部分機型只在超過約 182.0 kg 時才顯示 Err）。 | 立即從體脂計上踏下或移除重物以避免損壞；請在額定上限內秤重。請參閱「Err」是什麼意思。 |
| C | 秤重／量測不穩定，或校正錯誤。 | 完全踏下，將體脂計放在堅硬平坦的表面上，等待幾秒，再踏回去並站立不動。在部分機型上，C → 0.00 表示體脂計正在重新校正至地面。請參閱「C」是什麼意思。 |
| 指標欄位中的破折號（- -） | 已擷取體重，但無法取得體脂數據。 | 以乾燥的赤腳重新量測，並站立不動直到結果完成。請參閱無體脂數據。 |
低電量狀態：閃爍 vs. 恆亮
部分機型會區分兩種電池狀態，兩者的差別很重要：
- 閃爍的電池圖示（在正常體重讀數之上）——電量逐漸不足，但體脂計仍可使用。請盡快更換或充電。
- 恆亮的「Lo」搭配恆亮的電池圖示，或暗屏——電力太弱；體脂計無法使用，且通常會在數秒後自動關機。請更換電池，或透過 USB / Type-C 充電（在充電式機型上約充電 2 小時；部分鋰電池機型首次充電需以 5V/1A 充電器充 4 小時）。
部分機型會出現精確的超載門檻：額定範圍為 5–180 kg，且體脂計只在負載超過 182.0 kg 時才顯示 Err，然後約 3 秒後關機。錯誤與低電量狀態同樣會觸發這種簡短的自動關機。
疑難排解
下列快速排除方法涵蓋最常見的問題。每一項都連結至附有完整步驟的專屬頁面。
沒有身體組成／體脂讀數
只顯示你的體重，或指標欄位保持空白或顯示破折號。
以赤腳量測。 襪子或鞋子會阻擋腳部電極——穿著襪子時，許多機型只會回報體重與 BMI。在手柄機型上，還須以雙手正確握住手柄。
確認雙腳與平台都是乾的。 若毫無顯示，請輕微沾濕腳底再試一次；太乾或角質過厚的腳底也可能導致無法讀取。
不要太早踏下。 留在體脂計上（約 10 秒），直到閃爍的數字停止，或 App 顯示量測完成。
檢查 App 端。 確認 Bluetooth 已開啟且未配對到其他體脂計，並確認你個人資料中的性別、身高、年齡與出生日期都輸入正確。
完整細節：無體脂數據。關於正確站姿與電極接觸，請參閱如何量測。
體脂計無法開機
若螢幕持續空白，或亮一下就消失，體脂計很可能處於低電量模式。請為它充電（充電式機型約 2 小時）或更換電池，然後檢查電池是否以正確極性裝好、絕緣片是否已移除。請參閱體脂計無法開機。
移動／側放後體重不一致或失準
體重讀數飄移，或在移動或側放收納後讀數偏高或偏低幾磅。
- 將體脂計放在堅硬平坦的表面上，使四個腳座都接觸地面且無間隙——切勿放在地毯或柔軟表面上。
- 檢查底部感應腳座下方是否卡有異物。
- 重新校正： 踏上去喚醒體脂計，讓顯示降至 0.0（部分機型完成時會顯示 C → 0.00），然後踏下並再次秤重。移動或翻面後，請讓它靜置幾秒，使感應器在秤重前校正至地面。在部分機型上，將體脂計側放收納可能會增減幾磅；讓它自動關機以歸零，它便會自動重新校正。
脂肪與肌肉比例不正確
若 App 顯示的脂肪或肌肉比例看起來有誤，幾乎總是個人資料問題：請確認你 Fitdays 個人資料中的性別、身高與年齡正確無誤，因為這些都會輸入身體組成公式。請參閱脂肪／肌肉比例不正確。
體脂計與 App 中斷連線
若 App 在主頁頂端顯示「已中斷連線」，或顯示螢幕上始終不出現 Bluetooth 圖示：
- 確認你的手機符合最低作業系統需求（通常為 iOS 8.0+ 或 Android 6.0+）。
- 下載或開啟最新版的 Fitdays App，並在秤重時讓它停留在主頁。
- 開啟 Bluetooth 並授予 App 的權限（附近裝置／定位；Android 6.0+ 需要定位）。
- 確認體脂計尚未連接到其他手機或 App，然後踏上去喚醒它並重新配對。